Många människor börjar få problem med hörseln i takt med att de åldras, till följd av en olycka eller efter långvarig exponering för höga ljud. Ibland märker man inte ens att hörseln försämras förrän den nästan är borta. Ett professionellt hörseltest hos en läkare kan vara kostsamt, men det finns flera enkla sätt att kontrollera din hörsel på egen hand hemma.
Internet erbjuder flera bra resurser för att göra hörseltester hemma. Ett populärt onlinetest listar ett brett spektrum av musikaliska toner som sträcker sig från 8 kHz upp till cirka 22 kHz. Genom att lyssna på tonerna en i taget kan du ta reda på vid vilken frekvens din förmåga att höra höga toner slutar fungera.
Ett annat test, som finns på sajten Hear-the-world.com, undersöker hur väl du kan höra och förstå tal när det samtidigt finns distraherande bakgrundsljud – något som ofta är ett av de första tecknen på hörselnedsättning.
För dessa tester behöver du ett par högtalare eller hörlurar. Se till att genomföra dem i en tyst miljö med minimalt eller inget bakgrundsbrus alls, annars blir resultatet missvisande.
Du kan också köpa ett ljudbaserat hörseltest på CD från många bokhandlar eller nätbutiker. Dessa screeningsverktyg innehåller testtoner och kalibrering, vilket gör dem enkla och billiga att använda hemma. Frekvensområdet täcker vanligtvis allt från 20 Hz till 20 kHz, och testen kan antingen utföras över hela spektrumet eller begränsas till en viss del av det.
Allt du behöver är en lugn plats, en CD-spelare och ett par hörlurar.
Att testa sin hörsel hemma är ett bra första steg, men resultaten ger endast en indikation. Om du upptäcker att du har svårt att höra vissa toner eller förstå tal i bullriga miljöer bör du kontakta en audiolog eller vårdcentral för en professionell hörselundersökning. Ju tidigare en hörselnedsättning upptäcks, desto bättre är möjligheterna till effektiv behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online