Hur man handskas med Yrsel

När yrsel strejker , kan du känna dig som om någon har dragit undan mattan från under dig , så att du inte kan få ditt saldo . Din känsla av balans kommer från signaler som innerörat , ögon och sensoriska nerver skickar till hjärnan . Om ett av dessa system inte fungerar på rätt sätt , du känner dig yr . Följ dessa steg för att ta itu med yrsel . Instruktioner
1

Flytta långsammare . Plötsliga förändringar i kroppshållning kan leda till hypotension eller blodtrycket sjunker för snabbt , vilket gör att du känner dig yr .
2

Drick vätska . Yrsel kan vara ett symptom på uttorkning . Om vädret är varmt eller om du har varit sjuk , dina chanser att drabbas av uttorkning ökar. Addera 3

Titta på din användning av koffein , alkohol och tobak . Överanvändning av något av dessa ämnen begränsar blodkärlen , vilket kan göra dig yr .
4

Besök en läkare för pågående episoder av yrsel . Yrsel är ett symptom , inte en förutsättning . Du måste ta reda på vad yrsel är ett symptom på : . Inre äter störningar , arytmi , perifer neuropati och hypoglykemi är några av möjligheterna
5

Fråga om någon ny medicin kan vara relaterade till din känsla yr . Mediciner inkluderar biverkningar , som kan inkludera yrsel . Rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du avbryter medicineringen . Ett abrupt slut på medicin kan vara farligt .
6

Gör ditt hem säkrare om du lider av kronisk yrsel . Använd skydds barer eller en käpp för att stabilisera dig och säkra mattor , så att du inte snubblar över dem . Addera