En leverrensning syftar till att öka produktionen av galla och spola igenom gallblåsan. Under rensningsprocessen mjuknar gångarna i levern, vilket kan leda till att gallstenar släpps ut i tarmen och lämnar kroppen naturligt.
Under tre dagar ska du endast äta färska ekologiska äpplen och rödbetor – så mycket eller lite som du vill. Du kan antingen juica dem (drick dock inte mer än cirka 2,4 dl färsk äppeljuice åt gången för att undvika magbesvär) eller skära rödbetorna i en sallad som du kryddar med äppelcidervinäger. Drick rikligt med destillerat vatten under hela perioden och ät ingenting annat.
På tredje dagen, direkt när du vaknar, rör ner 2 jämna teskedar Epsomsalt i 2,4 dl vatten tillsammans med saften från en liten citron. Upprepa detta var åttonde timme, totalt tre gånger under dagen.
Vid läggdags på tredje dagen dricker du 1,8 dl kallpressad olivolja, följt av 2,4 dl destillerat vatten och saften från en hel citron.
Lägg dig direkt efter att du druckit blandningen – det är viktigt att inte vänta.
Ligg på höger sida med knäna uppdragna mot bröstet. Om du behöver gå på toaletten, återvänd så snart som möjligt till samma position i sängen. Du kan känna hur gallan strömmar genom levern och ut i tarmen, och på toaletten kan du se många mjuka, fetthaltiga "stenar". Rensningen kan upprepas om två veckor vid behov.
Konsultera alltid läkare innan du genomför en leverrensning, särskilt om du har någon underliggande sjukdom, är gravid eller tar regelbundna mediciner. Symtom som buksmärtor, feber eller gulsot ska aldrig ignoreras – kontakta vården i stället för att självbehandla.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online