Hur man övervinna Trigeminal Smärta

Rör du lätt på din kind och känna intensiv smärta i 10 till 15 sekunder innan den avtar . Eller borsta tänderna är outhärdlig ibland. Detta kan vara trigeminal smärta från neuralgi . Även sällsynta, förekommer det och inte har ett botemedel . Den femte hjärnnerven är ansvarig för detta tillstånd som drabbar både barn och vuxna . Enkla dagliga uppgifter eller en förändring av temperaturen kan utlösa en attack . Att övervinna smärtan är en process som är unik för dig och din erfarenhet , vilket innebär att förlita sig på konventionella och alternativ medicin alternativ och smärthanteringstekniker. Instruktioner
Avgas konventionell medicin Alternativ
1

Experiment med medicin för att minska smärta . Mediciner som hjälper är antiepileptika ( Carbatrol , gabapentin ) och spasmolytika ( baklofen ) , enligt Mayo Clinic . Dessutom är smärtstillande och antidepressiva såsom amitriptylin använts . Vanligtvis är medicinering den första föreslagna behandlingen . Ändå kan biverkningarna vara värre än sjukdomen. Ge dig själv tid att grundligt testa och utvärdera flera mediciner .
2

Fråga din läkare om injektioner är rätt för dig . Alkohol -och glycerol injektioner för detta tillstånd är framgångsrika med vissa patienter . Alkohol injektioner bedöva en del av ansiktet där smärta som händer . En steril glycerol injektion sätts i trigeminala cisternen för att dämpa nerverna ansvariga för smärtan . Addera 3

Forskning kirurgiska alternativ för smärtan . Enligt Dr Miraj N. Siddiqui , operationer antingen dämpa eller dekomprimera nerver . Mikrovaskulära dekompression , elektrisk ström , ballong kompression och nerv avskärande är alla kirurgiska alternativ .

Åttio till 90 procent av patienter som opereras är oftast smärtfri i ett år och 50 procent återstår på detta sätt i upp till fem år enligt en klinisk översiktsartikel skriven av Dr Miraj N Siddiqui et al . , publicerades i 2003 i " Sjukhusläkare. " Ändå Trigeminusneuralgi Association varnar för att de med atypisk smärta ( inte hjälpt med mediciner ) kan uppleva en försämring av symtom efter operation .
Hitta Alternativ medicin Alternativ
4

Utforska alternativ medicin alternativ för behandling . Även om forskningen inte entydigt stöd för att dessa metoder är effektiva , föreslår Mayo Clinic du prova akupunktur , biofeedback eller vitamin terapi .
5

Avlasta muskelspänningar och stress . Myofascial frisättning terapi eller kiropraktik minskar muskelspänning som förvärrar smärtan , enligt den ansiktsneuralgi organisation. Till och med självhypnos kan minska stress och ångest som följer med kronisk smärta .
6

Använd naturläkemedel . Vissa örter kan minska smärta . Everyday hälsa hemsida rekommenderar ingefära eller capsaicin som finns i paprika för smärta . Blomma essenser är tinkturer som du sätter under tungan för ångest eller smärta ( Impatiens ) för att ge omedelbar lindring .
Lär Pain Management Tools
7

hitta en metod för att koppla av som fungerar för dig . Avkoppling tekniker som meditation eller yoga lär dig att övervinna smärta eller minimera den stress som ökar den . Att få en massage eller skriva positiva affirmationer också kan fungera.
8

Håll en smärta logg . Den amerikanska kronisk smärta Association rekommenderar användning av en smärta logg för trigeminusneuralgi . Du kan spåra hur sömnmönster , kost , humör och motion påverkar din smärta nivåer . Tills du skriva ner det , kan du inte veta vad som fungerar eller inte , för dina symtom .
9

Öva andningsteknik . Den enda näsborre andningsteknik kan slappna av kroppen och sinnet. Du tränar att andas in och ut genom vänster näsborre i 10 andetag . Byt sedan till den andra sidan för samma mängd andetag . Under en smärtattack, kan långsam andning minska intensiteten . Hur du handskas med Pain hemsida föreslår att man använder aromterapi samtidigt som man gör djupa andetag för smärtlindring . Addera