Simning & Urinvägsinfektioner

Om du upplever en smärtsam , obehaglig urinvägsinfektion ( UVI ) , är det möjligt att din dag vid poolen hade något att göra med det . UVI inträffa när bakterier passerar genom urinröret och förflyttar sig uppåt in i urinblåsa eller njurar att föröka sig i urinvägarna. År 2007 , forskare vid Yale University fann att den uppströms simning bakterier faktiskt kan transportera E. coli i urinvägarna , vilket leder till infektion . Det innebär allt som du utsätts för bakterier där nere har potential att leda till denna obekväma infektion . Om du inte är försiktig med din simning rutin , kan en oönskad UVI snart följa . Överväganden

Om du tillbringar mycket tid i en pool , sjö eller hav , kan bakterier i vattnet samlas i badkläder och börja att resa genom urinröret , där de kan föröka sig och frodas . Många baddräkter är gjorda av tyger som skapar en fuktig miljö där bakterier lätt kan växa och frodas , särskilt under de varma sommarmånaderna.

Symtom

Många människor som upplever en UTI märker smärta och obehag i urinvägarna , ett frekvent behov att urinera , en foul lukt i urinen , blod eller var i urinen , feber eller en brännande känsla när man kissar . Addera Förebyggande

Den goda nyheten är att du inte behöver sluta simma för gott . Helt enkelt handdukstorkninginte kommer att fungera , men om du kan ta bort den varma och fuktiga miljö bakterier gillar att växa i , du har tagit ett stort steg för att skydda dig . För att göra detta , se till att du skölja av i en dusch och byta till en torr baddräkt efter att du får ur vattnet . För att förhindra urinvägsinfektioner och bibehålla en hälsosam urinvägarna , dricka mycket vätska , däribland osötad tranbärsjuice , som kan hjälpa spola ut bakterier i urinvägarna .
Behandling

Om du får symtom på en UVI , gå till din vårdgivare omedelbart . Din läkare kommer troligen att ha en urinodling undersökas och om hon upptäcker en överväxt av bakterier i urinen , kommer hon sannolikt att förskriva en oral antibiotika . Hon kan också ge dig urin - vägs - smärtlindrandepiller för att hjälpa dig att hantera symtomen .
Varning

Bara för att du har varit i en pool spelar 't innebära att var den främsta orsaken till din UVI . UVI kan hända vem som helst som är sexuellt aktiva , gravida kvinnor , män med prostatasjukdom, och alla som lider av andra allergiska eller utvärtes reaktioner . Oavsett orsaken , American Academy of Family Physicians rekommenderar söker behandling så tidigt som möjligt för att se till att smittan inte sprider sig till njurarna , vilket kan leda till farliga komplikationer . Addera