Blåsinflammation (cystit): orsaker, symtom, behandling och förebyggande

Inflammatoriska urinvägsinfektioner, ofta kallade blåsinflammation eller bakteriell cystit, drabbar kvinnor betydligt oftare än män. Det beror bland annat på att kvinnans urinrör är kortare, vilket gör det lättare för bakterier att nå blåsan. Infektionen är i regel obehaglig men går bra att behandla, och med några enkla vanor kan risken för återkommande besvär minskas avsevärt.

Orsaker

Blåsinflammation orsakas i de allra flesta fall av bakterien E. coli, som normalt finns i tarmen men som kan ta sig in i urinröret och vidare upp till blåsan. Vanliga utlösande faktorer är:

• Samlag – hos kvinnor kan samlag mekaniskt pressa bakterier mot urinrörets mynning.
• Förstorad prostata – hos män kan en förstorad prostata hindra urinen från att flyta fritt, vilket ökar infektionsrisken.
• Urinkateter – katetrar kan föra in bakterier i urinvägarna och är en vanlig orsak till infektion på sjukhus.

Symtom

Typiska tecken på blåsinflammation är:

• Brännande eller smärta vid vattenkastning
• Tätt behov av att kissa, ofta med små urinmängder
• Blood i urinen – urinen kan se grumlig eller rosenröd ut
• Lätt feber
• Tryck eller tyngdkänsla i nedre delen av buken

Komplikationer

De flesta blåsinflammationer läker ut helt med rätt behandling. Om infektionen dock lämnas obehandlad kan den sprida sig upp till njurarna och orsaka njurbäckeninflammation, vilket i sin tur kan leda till bestående njurskada. Kontakta läkare om du misstänker att du har en urinvägsinfektion, särskilt om du får hög feber, ryggsmärta eller känner dig allmänt sjuk.

Behandling

En bakteriell blåsinflammation behandlas med antibiotika. Behandlingstiden varierar oftast mellan några dagar och en vecka beroende på preparat och svårighetsgrad. Det är viktigt att genomföra hela kuren även om du märker förbättring redan efter ett par dagar – annars riskerar infektionen att komma tillbaka och bli svårare att behandla.

Vid sidan av medicinering kan du lindra besvären själv:

• Använd en värmekudde eller värmeflaska mot magen för att lindra tryck och smärta.
• Undvik irritanter som kaffe, citrusjuice, stark kryddor och alkohol, eftersom dessa kan reta blåsan.
• Drick rikligt med vatten för att hjälpa kroppen att spola ut bakterierna.

Förebyggande

Det finns flera enkla åtgärder som minskar risken för att drabbas av blåsinflammation:

• Drick gott om vatten – god vätsketillförsel spolar bort bakterier ur urinvägarna.
• Tranbärsjuice – kan ha en skyddande effekt, men bör inte användas av personer som äter blodförtunnande läkemedel, exempelvis warfarin.
• Torka dig från framåt bakåt efter toalettbesök för att undvika att tarmbakterier förs över till urinröret.
• Kissa regelbundet – undvik att hålla dig, eftersom stillastående urin ger bakterier bättre möjligheter att växa.
• Kissa efter samlag – detta hjälper till att skölja bort bakterier som kan ha pressats mot urinröret.

Sök vård om symtomen inte förbättras inom några dagar, om du får feber eller om besvären återkommer ofta. Återkommande infektioner kan behöva utredas ytterligare för att hitta underliggande orsaker.