Gallblåsan tar emot gallsyror från levern i form av galla och lagrar vätskan tills den är redo att utsöndras. En gallsten, medicinskt benämnd som kolelit, är en kristallin, småstenliknande kropp som bildas genom ansamlade avlagringar av gallans beståndsdelar. Gallblåsan kan utveckla många små stenar eller en enda stor, och storleken varierar kraftigt – från så litet som ett sandkorn till så stort som en golfboll.
Det finns flera huskurer och örter som kan användas för att förebygga och lindra gallsten. Läs vidare för att lära dig hur du behandlar gallsten naturligt hemma.
Ät livsmedel som innehåller pektin, exempelvis äpplen och citrusfrukter, för att förebygga gallsten. Om en sten redan har bildats rekommenderas det att dricka äppeljuice i två dagar. Den andra kvällen intar du en blandning av tre uns (cirka 90 ml) mörk olivolja och lika mycket färskpressad citronsaft. På tredje dagen bör stenen kunna passera ut naturligt.
Inkludera antilitiska örter i dina huskurer för att förebygga och behandla gallsten. Dessa örter hjälper till att hindra stenbildning i urinvägarna samt underlättar kroppens bortforsling av redan bildade stenar. Exempel på antilitiska örter är persilja, mjölonbär (uva ursi), gravel root (Eupatorium purpureum), buchu och majsborst.
Hortensia (Hydrangea arborescens) användes av Nordamerikas ursprungsbefolkning samt av tidiga nybyggare för att behandla både gallsten och njursten. Användningen fortsatte in på 1800-talet, och idag råder ett förnyat intresse för växtens förmåga att förebygga och eliminera gallsten. Tillskott finns tillgängliga i form av kapslar och te.
Kliniska undersökningar har visat att även måttlig övervikt ökar risken att utveckla gallsten. Att bibehålla en stabil och hälsosam vikt genom regelbunden motion och balanserad kost är därför en viktig del av förebyggandet. Undvik dock snabba bantningskurer, eftersom snabb viktnedgång i sig kan öka gallstensrisken.
Följ en till största delen vegetarisk kost för att undvika gallsten, både som förebyggande åtgärd och efter genomgången behandling. Socker, bakelser samt stärkelserik och fet mat bör elimineras helt. Frukt, gröna grönsaker och skummjölk bör utgöra huvuddelen av kosten, medan magert kött och fisk kan konsumeras med måtta.
Även om naturliga huskurer kan lindra besvär och förebygga gallsten ersätter de inte professionell vård. Kontakta läkare om du upplever kraftig smärta i övre högra delen av buken, feber, gulsot eller ihållande illamående, eftersom detta kan tyda på komplikationer som kräver medicinsk behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online