Den vanligaste hem metod för att hjälpa till att lösa upp och passera en njursten är att dricka mycket vatten . Ett dagligt rekommenderade mängden för att lösa upp eller passerar en sten är cirka 2 till 3 liter per dag . Vara aktiv kommer också att hjälpa lösa upp stenen och kan hjälpa till att din uppmärksamhet på obehag av stenen . För stenar som inte passerar i en dag eller två , kontakta läkare , speciellt om stenen orsakar något blod i urinen eller om du är benägna att kroniska urinvägsinfektioner .
Livsmedel och örter
Huskurer för att behandla olika medicinska tillstånd har förts vidare från generation till generation i hundratals år . Ett vanligt naturläkemedel mot upplösning eller hjälpa till att passera en njursten är att dricka 1 tsk . basilika saft och 1 tsk . honung utspätt i ett halvt glas vatten dagligen tills stenen har passerat. Det används också som en förebyggande åtgärd. Ett annat hem botemedel är att dricka en 1-3 glas av naturliga , osötad äppeljuice . Ett tillägg av vitamin B6 kan också hjälpa . Ta 100-150 mg av vitamin B6 ( med andra B-vitaminer ) varje dag för att upplösa njursten och även i förebyggande syfte .
Motion
Motion har länge varit känt för att bidra till att minska risken att utveckla en njursten , eftersom det hjälper att flytta kalcium från blodet till benen , där det behövs . Starka ben ger försämrat chanserna för kalcium stenbildning som orsakas av överskott på kalcium i blodet . Promenader är bra , men det finns andra former av motion , bland annat cykling , simning och andra sporter . Försök att gå minst varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom