Urinvägsinfektioner (UVI) är smärtsamma bakterieinfektioner som kan drabba njurarna, urinledarna, urinblåsan eller urinröret. Lämnas infektionen obehandlad kan den orsaka allvarliga njurskador och leda till blåskatarr. Kvinnor drabbas oftast, men även barn och män kan få urinvägsinfektioner.
Vanliga symtom är ett konstant behov av att kissa, svidande smärta vid urinering samt ibland feber och illamående. Smärta i ryggen under revbenen kan också vara ett tecken på att infektionen spridit sig till njurarna. Kontakta alltid läkare om febern är hög eller om besvären inte lindras inom några dagar, eftersom urinvägsinfektioner ofta kräver antibiotikabehandling.
Det finns flera huskurer du kan prova så snart de första tecknen på urinvägsinfektion visar sig. En populär metod är att blanda en halv tesked bikarbonat med cirka 2,5 dl vatten och dricka det, vilket höjer pH-värdet i urinen och gör miljön mindre gynnsam för bakterierna.
Du kan också blanda tinkturer av pyrola (pipsissewa), buchu, echinacea och mjödurter (uva ursi) i lika delar och ta en halv tesked varje timme. Vid kraftigare infektion kan dosen ökas till 20 droppar var fjärde timme, för att därefter trappas ner till en tesked fyra gånger per dag.
En annan beprövad huskur är en behandling med eteriska oljor. Blanda sandelträdsolja, bergamottolja, teträdsolja, frankincense-olja och enbärsolja i lika delar och massera försiktigt in blandningen på magen över urinblåsan. Fortsätt behandlingen i flera dagar efter att symtomen har försvunnit.
Konsumera stora mängder vätska för att uppnå ett gott urinflöde. Detta hjälper till att rena urinvägarna och urinblåsan samt spola ut bakterier och gifter. Drick huvudsakligen vatten och komplettera med tranbärsjuice, som är känt för att kunna stoppa en urinvägsinfektion i spåren. Tranbär innehåller ämnen som hindrar bakterier från att fästa vid cellerna som klär urinvägarnas väggar.
Smärtan vid en urinvägsinfektion kan lindras på flera sätt. En varm kompress eller värmedyna placerad mot magen minskar obehaget och slappnar av muskulaturen. Många får också hjälp av att besöka en zonterapeut som kan stimulera de zoner som motsvarar urinblåsan och njurarna.
Risken för återfall är stor när du väl har haft en urinvägsinfektion. Bära löst sittande bomullsplagg, eftersom syntetiska tyger och tajta byxor skapar en fuktig miljö där bakterier trivs och sprids lättare. Ett ökat intag av C-vitamin hjälper också till att hämma bakterietillväxt genom att påverka urinens pH-balans.
Undvik dessutom livsmedel och drycker som kan öka bakterietillväxten och utlösa nya infektioner. Ost, choklad, mejeriprodukter, starkt kryddad mat, koffein, alkohol, cigaretter, kolsyrade drycker, öl, konstgjorda sötningsmedel och läsk är alla faktorer som kan trigga igång en ny urinvägsinfektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online