Paruresis botemedel

paruresis , mer känd som " blyg blåsa , " är en social fobi , där den sjuke har en oförmåga att kissa när andra är närvarande eller i situationer där integriteten är på ett minimum . Eftersom det är ett psykologiskt tillstånd , droger producerar mindre än önskvärt resultat . ( Dessa är oftast förpassats till dem som lider av godartad prostataförstoring, även känd som förstorad prostata . ) Beteende konditionering är den bästa åtgärden för att behandla paruresis . Orsaker

Orsaker till paruresis vanligen trefaldigt : Först är närvaron av främlingar i rummet där urinering skall ske; andra är närheten till dessa främlingar , oavsett om de befinner sig i eller bara nära toaletten; och tredje , tillfälliga psykologiska tillstånd som ångest , ilska eller rädsla . Alla dessa har varit kända för att spela en roll i paruresis , och tillståndet är oftast själv diagnosen .
Kognitiv beteendeterapi

mest effektiva och väl - dokumenterad behandling för paruresis är kognitiv beteendeterapi . Det fungerar på den " onormala " känslomässiga arrangemang som orsakas av ångest frågor som utlöser paruresis . Denna behandling hjälper dig att organisera om dessa frågor genom olika metoder, till exempel självhjälps och stödgrupper , och psykoterapi utförs av en psykiater eller psychologist.Cognitive beteendeterapi består av tre länkade komponenter : kognitiva , beteendemässiga och avslappnande . Identifiera , modifiera och eliminera de onormala tankar och oro som följer med paruresis utgörs den kognitiva elementet . Nästa steg är beteendeterapi , vilket innebär en " lära genom att göra "-scenario . Den sjuke är utsatt för problemet i steg , vilket hjälper till att uppnå ett antal små framgångar som leder till en total acceptans av säkerheten i offentlig urinering . Slutligen finns det avkoppling terapi , vilket helt enkelt är instruktioner om hur man kopplar av ringmuskeln och hjälpa till att kontrollera musklerna som underlättar urinering . Addera Saw Palmetto

En form av alternativ behandling är användningen av saw Palmetto , ett utdrag ur frukten från Serenoa repens palm används främst i dem som lider av en förstorad prostatakörtel . En normal dos av extraktet ungefär 320 mg per dag . Även om det kan vara fördelaktigt , kan det ta upp till en månad innan eventuella effekter kan ses .
Biofeedback

Biofeedback är en form av alternativ medicin som mäter kvantifierbara kropp avläsningar (såsom blodtryck , hjärtfrekvens , etc. ) och gör den sjuke att se i realtid möjlig källa till sin ångest . Anses vara effektiva , visar denna behandlingsmetod lovande, men dess resultat är obevisat . Många belackare citera den relativt höga kostnaden i att utnyttja biofeedback , speciellt när en mängd andra metoder, till exempel meditation och hypnos , är mer kostnadseffektivt effective.A referens nedan ger mer information som beskriver de olika nyanser och krångligheter biofeedback .
Addera