Hur att förhindra överdriven urinering

Överdriven urinering eller polyuri är inte bara ett pinsamt besvär för dem som lider av det . Det är också en betecknande att något kan vara fel med din kropp , speciellt med din urinvägarna , urinblåsa eller njurar . Överdriven urinering är inte att förväxla med täta urinträngningar . Driven urinering behandlar den vätskevolym du passerar varje dag , medan täta urinerings behandlar hur många gånger du behöver för att använda badrummet . Instruktioner
Hur att förhindra överdriven urinering
1

Var uppmärksam på ditt vätskeintag. Överdriven urinering kan vara ett betecknande av ett annat problem , men det kan också vara ett betecknande att man dricker för mycket. Drick med måtta , och försöker undvika att dricka stora mängder alkohol eller kaffe . Båda kommer att accelerera frekvensen och volymen av ditt badrum resor.
2

uppmärksam på den medicin du tar . Antingen överdriven urinering är en sidoeffektav drogen du tar eller det är ett resultat av två läkemedel som inte överensstämmer med varandra . Diuretika har varit kända för att orsaka överdriven urinering , så ta särskild notering om du använder dem . Addera 3

få testas för diabetes . Om du upplever överdriven urinering eller någon av de andra symtom på diabetes , bör du skaffa dig tittat på omedelbart . Detta är den första och vanligaste allvarliga betecknande av diabetes. En länk till mer information om diabetes , förebyggande av diabetes och diabetesbehandling publiceras nedan .
4

Ta hand om natrium -och glukosnivåerna i blodet . Detta steg är nära tillsammans med steg tre . Du egentligen bara oroa dig för detta om du har diabetes . Testa dina blodnivåer regelbundet och justera din kost därefter. Metoden för att testa för diabetes har förbättrats avsevärt , så det borde inte vara för mycket av ett besvär att hålla koll på din hälsa .
5

Börja ta ett antidiuretiskt , om problemet kvarstår . De flesta människor kommer att märka överdriven urinering på natten , vilket innebär att de antagligen hålls upp . På samma sätt som diuretika arbeta för att hjälpa flödet av urin kommer ett antidiuretiskt sakta ner . Ta bara detta om du har problem med överdriven urinering . Att behålla urin kan allvarligt dåliga effekter . Addera