Drick mycket vätska . Börja så fort du känner de första tecknen och symtom . Drick upp till flera liter under de första 24 timmarna efter symtomdebut . Att göra detta kan faktiskt spola bakterierna ut och tvätta bort det .
2
Välj vatten som primär vätska . Addera 3
Drick tranbärsjuice . Det andra valet är apelsinjuice . De gör urinen surare , vilket hjälper till att döda bakterier och ger symtomlindring .
4
Ta tranbär tabletter eller kapslar , om du inte kan dricka eller leta upp saften . Ta dem med ett stort glas vatten .
5
Ta C-vitamin med en bioflavonoid komplex , minst 2000 mg per dag . Dela upp dosen . Detta hjälper till att försura urinen och även stärker immunförsvaret .
6
Urinera när du känner suget . Håll inte den i. Försök inte att vara på en plats där det inte finns någon tillgänglig badrum .
7
Töm blåsan helt när du kissar . Urin kvar i blåsan ger en bra grogrund för bakterier .
8
Undvik alkohol , koffeinhaltiga och kolsyrade drycker , och kryddstark mat .
10 De kan förvärra symtomen .
9
Undvik samlag medan du har symptom .
Avstå från att ta bubbelbad eller använda badoljor samtidigt ha symptom .
11
De kan orsaka ökad irritation .
12
Häll varmt vatten över underlivet när du kissar. Detta lindrar sveda när du kissar , vilket är ett vanligt symptom på urinvägsinfektioner .
13
Ät persilja , selleri och vattenmelon . De fungerar som naturliga diuretika .
14
Använd kolloidalt silver , vilket är en naturlig antibiotika . Använd enligt anvisningar på etiketten .
15
Ta hela förskrivning av antibiotika om din läkare ordinerar dem .
16
Sluta inte bara för att du känner dig bättre . Att inte ta det fulla recept kan orsaka återfall eller återfall .
17
Ta acidophilus med varje måltid om du är på antibiotika . Det kommer att bidra till att upprätthålla och återställa normal bakterietillväxt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online