Röda utslag, fjällande hud, vätskefyllda blåsor och en brännande klåda på fötterna kan ha flera olika orsaker. Det kan röra sig om eksem på fötterna, en allergisk reaktion mot något du kommit i kontakt med – exempelvis färgämnet i dina strumpor – eller en svampinfektion som fotsvamp. För att hitta det mest effektiva hembotemedlet behöver du först ta reda på vad som orsakar irritationen. Är du osäker bör du kontakta en läkare, eller testa dig fram tills du hittar en behandling som fungerar.
Eksem är en hudsjukdom som orsakas av en onormalt snabb hudcellstillväxt. Nya celler tar sig upp till hudytan innan de gamla hunnit fjällas av, vilket skapar tjocka och förhårdnade hudpartier. Besvären åtföljs vanligtvis av klåda, fjällning och en brännande känsla. Eksemutbrott kan också kännetecknas av röda pustler, fjäll, skorvor eller sårskorpor, var för sig eller i kombination. Eksem är inte smittsamt, men det går inte heller att bota – däremot kan det behandlas och lindras.
Ett av de enklaste botemedlen mot fotsvamp i form av eksem är ett mjölkbad. Vitaminerna i mjölken närar huden och minskar klådan, medan mjölksyran hjälper till att lösa upp de tjocka hudplackarna. Blanda 2,5 dl mjölkpulver med cirka 4 liter hett vatten. Rör om tills blandningen är jämn, häll den i en grund balja och låt fötterna ligga i blöt i minst 10 minuter. Upprepa behandlingen två till tre gånger om dagen för bästa resultat.
Om du misstänker att ditt fotutslag beror på en allergi måste du först försöka hitta källan. Det kan vara något uppenbart, som giftig sumak, eller något mer svårupptäckt, exempelvis ett kemikalie som använts vid tillverkningen av ett nytt par skor. Fundera över vilka förändringar du nyligen gjort i ditt liv och uteslut dem en i taget. När utslaget försvinner har du hittat den skyldige.
Under tiden kan du lindra besvären med detta lugnande fotbad. Häll cirka 4 liter hett vatten i en balja och tillsätt 2,5 dl mjölk, 2,5 dl Epsomsalt, 2,5 dl havregryn, ½ dl bikarbonat och ½ dl honung. Dessa ingredienser hjälper till att minska hudinflammation, lugna mindre irritationer och stoppa klådan.
Om ditt utslag inte förbättras med ovanstående botemedel, eller om skadorna främst sitter mellan tårna i stället för över fotens ovansida, kan det röra sig om en svampinfektion. Fotsvamp är mycket smittsam och lätt att fånga upp genom att gå barfota i fuktiga miljöer, som simhallar och stränder.
Följande fotbad kan hjälpa till att eliminera de vanligaste formerna av svamp. Blanda 5 dl äppelcidervinäger med 5 dl ljummet vatten och tillsätt 1 matsked te trädolja. Både te trädolja och äppelcidervinäger har utmärkta svampdödande egenskaper, men bör aldrig appliceras outspädd på huden. Lägg fötterna i lösningen och låt dem ligga i blöt i cirka 20 minuter. Torka fötterna med en ren handduk och torka sedan området mellan tårna med en hårfön på låg värme. Ta på dig ett rent par bomullsstrumpor och använd väl ventilerade skor. Upprepa behandlingen två gånger om dagen tills infektionen läkt.
Kontakta en läkare om utslaget inte förbättras inom ett par veckor, om det sprider sig, eller om du upplever kraftig smärta, feber eller tecken på infektion. En vårdgivare kan ställa en korrekt diagnos och i förekommande fall rekommendera receptbelagd behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online