Dessa symtom tyder på en viral övre luftvägsinfektion (förkylning, influensa, COVID-19) eller streptokokinfektion.
Självvård
- Vila och hydrering (vatten, buljong, elektrolytdrycker).
- Kall-dimmig luftfuktare eller ånginhalation.
- Saltvattenskölj (0,5 tsk salt i varmt vatten).
- OTC-analgetika: paracetamol eller ibuprofen för smärta/feber.
- Mjuka, kalla livsmedel; undvik irritationer (rök, starkrykt mat).
- Frekvent handtvätt; isolera för att förhindra spridning.
Sök läkare om:
- Symtom förvärras eller varar >3–5 dagar.
- Hög feber (>38,3 °C), andningssvårigheter/sväljsvårigheter.
- Utslag sprider sig eller är smärtsamt.
- Misstänkt streptokocker (ingen hosta, exsudativ tonsillit, feber).
Antibiotika hjälper bara bakteriella orsaker (t.ex. streptokocker). Snabb streptokokktest eller halsodling styr behandling.
