Tinea cruris är en dermatofyt svampinfektion i gren. Prevention fokuserar på att stör den varma, fukta miljö som svampar kräver för att trivas.
Evidensbaserad prevention
- Håll torrt: Torka grenen grundligt efter duschar (torka, gnid inte); använd hårfön på kall inställning.
- Lösa, andande kläder: Boxershorts föredras framför slips; bomull eller fukttransporterande syntet; undvik tända jeans eller icke-andande syntet.
- Byt omedelbart: Ta av blöt badkläder eller svettiga träningskläder direkt.
- Antimykotiskt pulver/spray: Daglig applicering under högriskperioder (sommar, sport) – mikonazol, terbinafin, tolnaftat.
- Dela inte: Handdukar, kläder, rakhyvel (fomitransmission).
- Behandla samtidig Tinea Pedis: Fotsvamp är reservoar för autoinoculering.
- Vikthantering: Minskar hudveckocklusion.
- Mild rengöring: Mild tvål; undvik hårda antimikrobiella som stör hudens mikrobiom.
Specialsituationer
- Idrottare: Duscha omedelbart post-träning; separat gymväska för smutsiga kläder.
- Yrkesmässig (värme/fukt): Fukttransporterande baslager; schemalagda torkpauser.
- Immunkompromitterade/Diabetiker: Profylaktiskt topiskt antimykotikum; noggranna hudkontroller.
Om symtom uppstår
- Topiskt terbinafin 1 % eller naftifin 1 % × 1–2 veckor (fungicid – kortare kur).
- Azoler (klotrimazol, mikonazol) × 2–4 veckor (fungistatisk).
- Oralt terbinafin/fluconazol vid utbredd, återkommande eller immunkomprometterad.
- Fortsätt behandling 1 vecka efter klinisk läkning.
