Kyliga utslag kan uppstå när huden reagerar på kyla med kliande, röda plattor och svullnad. Även om besvären oftast är ofarliga kan de vara mycket obehagliga. Här är åtta beprövade metoder som hjälper dig att lindra symtomen och främja läkning.
Att klia på utslagen förvärrar bara irritationen och kan leda till infektion. Håll naglarna kortklippta och bära lösa, bekväma kläder för att minimera frestelsen att klia.
Ett svalt omslag kan hjälpa till att minska svullnad och klåda. Använd en kompress med kallt vatten eller en ispåse lindad i en mjuk duk. Låt den verka i 15–20 minuter åt gången, flera gånger per dag.
Kalaminlotion är ett skonsamt, receptfritt preparat som lindrar både klåda och inflammation. Smörj in utslagen med lotionen flera gånger om dagen.
Antihistaminer blockerar kroppens histaminsvar, vilket är det som orsakar klådan och svullnaden vid utslag. Några vanliga och effektiva alternativ är:
Havregryn har antiinflammatoriska och klådämpande egenskaper som lugnar irriterad hud. Tillsätt en kopp finmalda havregryn i ett ljummet bad och bada i 15–20 minuter.
Aloe vera-gel är känt för sina lugnande och antiinflammatoriska egenskaper. Applicera gelen på utslagen flera gånger dagligen för snabb lindring.
Trollhassel har sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska svullnad och klåda. Applicera vätskan på utslagen med hjälp av en bomullstuss eller en ren trasa.
Tea tree-olja har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Använd en utspädd lösning – en del tea tree-olja blandad med nio delar vatten – och applicera på utslagen flera gånger om dagen.
Kontakta läkare om utslagen inte förbättras inom några dagar, sprider sig eller åtföljs av feber, andningsbesvär eller andra allvarliga symptom. En vårdgivare kan ställa rätt diagnos och rekommendera lämplig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online