Var är stelkramp vanligast? Så skyddar du dig mot bakterien

Stelkramp (tetanus) orsakas av bakterien Clostridium tetani, en så kallad anaerob bakterie som trivs i syrefattiga miljöer. Bakterien kan bilda sporer och överleva under mycket tuffa förhållanden i naturen under långa perioder.

Var finns stelkrampsbakterien?

Bakterien är allmänt spridd i vår omgivning och återfinns främst i:

• Jord och jordmån – särskilt i varma och fuktiga klimat
• Damm – både inomhus och utomhus
• Djurspillning och gödsel – från både tam- och vilda djur

Hur kommer bakterien in i kroppen?

Stelkramp smittar inte mellan människor. Istället tar bakterien sig in i kroppen genom sår som kommer i kontakt med förorenad jord, damm eller gödsel. Särskilt riskfyllda är sticksår, till exempel om man trampar på en rostig spik, eftersom de djupa och smala såren skapar just de syrefattiga förhållanden där bakterien trivs bäst. Även djurbett, brännskador, skärsår och större sår förorenade med jord kan utgöra en smittrisk.

Så skyddar du dig

Eftersom bakterien finns nästan överallt i vår miljö är vaccination det mest effektiva skyddet mot stelkramp. I Sverige ingår stelkrampsvaccin i det allmänna vaccinationsprogrammet för barn, och vuxna rekommenderas att ta påfyllnadsdoser med cirka tio års mellanrum. Har du fått ett sår som kan vara förorenat och är osäker på ditt vaccinskydd, kontakta vårdcentralen för rådgivning.