Tre huvudsmittvägar:
- Direkt kontakt: inandning av droppar från en smittad persons hosta/nysning.
- Indirekt kontakt: beröring av kontaminerade ytor sedan ansikte.
- Luftburen: kortdistans aerosol-spridning från tal, sång, hosta.
Mest smittsamt första 3–4 dagar; kan smitta upp till en vecka efter symtomdebut.
Förebyggande
- Årlig influensavaccination (mest effektiv)
- Frekvent handtvätt med tvål och vatten
- Undvik att röra ansikte
- Täck hostor/nysningar
- Stanna hemma när sjuk
- Undvik nära kontakt med sjuka
