1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så skyddar du dig och dina barn mot huvudlöss

```html

Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC drabbas miljontals barn i åldern 3–11 år av huvudlöss varje år. Problemet är särskilt vanligt i skolor och förskolor, eftersom det är platser där barn kommer nära varandra under lek och arbete. Dessa irriterande parasiter kan dessutom leda till bakteriella infektioner om ihållande klåda får barnet att riva sig kraftigt i hårbotten. Med några enkla vanor kan du dock kraftigt minska risken för smitta. Här är de viktigaste stegen.

Så här skyddar du dig – steg för steg

1. Håll avstånd

Prata med barnen om vikten av att inte komma för nära andra barn som kan ha huvudlöss. Löss hoppar eller flyger inte, men de kryper mycket bra och tar sig lätt över till ett annat huvud om det kommer tillräckligt nära. Om du själv är orolig för att få huvudlöss bör du hålla huvudet på gott avstånd från personer som kan vara drabbade. Bär gärna håret i hästsvans eller uppsatt, så att det inte hänger ner inom räckhåll för löss.

2. Dela inte personliga tillhörigheter

Berätta för barnen att de inte ska låta andra använda deras kläder. Att bära någon annans huvudbonad eller halsduk kan leda till lössangrepp. Förklara också att man inte ska använda andras handdukar, kammar eller borstar, eftersom löss kan ha vandrat över på dessa föremål.

3. Rengör kammar och borstar

Lägg kammar och borstar som använts av en person med huvudlöss i vatten som är minst 54 grader Celsius (130 grader Fahrenheit) och låt dem ligga i blöt i minst tio minuter. Så dödar du alla löss som kan finnas på föremålen.

4. Tvätta sängkläder på hög temperatur

Ta av alla lakan och örngott som kan ha huvudlöss på sig. Tvätta sängkläderna i vatten på minst 54 grader Celsius och torka dem därefter i torktumlare på het inställning. Värmen dödar både löss och ägg.

5. Undvik misstänkta ytor och dammsug noggrant

Undvik kontakt med sängar, soffor, kuddar eller mattor som du misstänker kan vara angripna av huvudlöss. Var också försiktig med mjukisdjur, som kan gömma löss. För att bli av med löss i soffor och mattor ska du dammsuga dem noggrant och tömma dammsugarpåsen direkt efteråt.

6. Isolera textilier som inte går att tvätta

Lägg alla tygföremål som inte kan tvättas i en plastpåse och håll påsen ordentligt stängd i 14 dagar. Utan tillgång till blod dör löss och nykläckta nymfer inom den tiden. Du kan även välja att kemtvätta föremålen om du föredrar det.

Fler smarta tips

Kontrollera regelbundet barnens hår med en luskam, särskilt efter skollov eller vid kända utbrott i skolan eller förskolan. Tidig upptäckt gör behandlingen betydligt enklare och minskar risken för att lössen sprider sig till fler i familjen. Kombinera detta med god hygien kring kammar, borstar och huvudbonader, så har du god kontroll över situationen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online