Passiv rökning, även känd som secondhand-rök eller miljötobaksrök, utgör en allvarlig fara för barn. Talrika studier har undersökt effekterna av passiv rökning på barn, och resultaten är entydiga: secondhand-rök är farligt och kan orsaka en rad skadliga långtidseffekter på barns hälsa och utveckling.
Det finns två huvudsakliga källor till passiv rökning. Den första är när barn vistas i närheten av personer som röker – hemma, på restaurang, i parken eller på andra offentliga platser. Detta gäller även ofödda barn: gravida kvinnor kan andas in passiv rökning, vilket utsätter fostret för skadliga ämnen. Den andra källan är när gravida kvinnor själva röker. Deras ofödda barn exponeras då automatiskt för tobaksrökens farliga kemikalier.
Barn som exponeras för passiv rökning kan drabbas av flera olika åkommor. De är mer benägna att utveckla livslånga andningsproblem som astma och bronkit. De löper dessutom större risk att få återkommande öroninflammationer, drabbas av adhd, inlärningssvårigheter, låg födelsevikt samt plötslig spädbarnsdöd (SIDS).
Det enda säkra sättet att skydda barn från passiv rökning är att aldrig låta dem vistas i rökig miljö. Välj därför noggrant de platser där du tar med dina barn för att undvika tobaksrök. Om ni umgås med rökare vid familjesammankomster eller träffar med vänner och grannar, be dem vänligen röka utomhus. Tillåt aldrig någon att röka i din bil. Är du själv rökare, sök hjälp för att sluta röka – både för din egen hälsa och för att dina barn inte ska utsättas för tobaksrökens skador.
Att skydda barn från passiv rökning är en av de viktigaste investeringarna man kan göra i deras framtida hälsa. Genom medvetna val i vardagen kan risken för allvarliga hälsoproblem minskas avsevärt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online