Forskning visar att tre av fyra ungdomar drabbas av huvudvärk. Den vanligaste typen av huvudvärk hos barn är spänningshuvudvärk, som ofta kallas för stresshuvudvärk. Barn brukar börja utveckla den här typen av huvudvärk vid omkring tio års ålder. Orsakerna varierar, liksom behandlingsmetoderna.
Forskare vid Children's Hospital vid Penn State skriver att muskelspänningar i nacke, axlar och huvud orsakar stresshuvudvärk. Spänningen kan ha fysiska orsaker, till exempel att man befinner sig i samma position under långa perioder, som att arbeta eller spela vid datorn i flera timmar i sträck. Även emotionell stress, exempelvis från skolan eller sociala situationer, kan utlösa spänningshuvudvärk.
American Academy of Family Physicians beskriver spänningshuvudvärk som en ihållande, dov och molande smärta på båda sidor av huvudet. Enligt forskarna vid Penn State beskriver vissa barn smärtan som ett åtsittande band runt huvudet. Andra får ömma nackmuskler. Spänningshuvudvärk hos barn – precis som hos vuxna – utvecklas oftast under dagens lopp och blir successivt värre.
Eftersom det inte finns något specifikt test för spänningshuvudvärk tar läkaren en detaljerad anamnes, inklusive när huvudvärken uppstår och hur länge den varar, samt undersöker barnet för att utesluta andra sjukdomar eller tillstånd, bland annat migrän. Barn som upplever spänningshuvudvärk mer än 15 gånger per månad diagnostiseras med kronisk spänningshuvudvärk. Läkaren kontrollerar ofta dessa patienter även för tecken på depression eller ångest.
När en barnläkare eller husläkare har ställt diagnosen spänningshuvudvärk tar hen vanligtvis fram en tvådelad behandlingsplan som består av hantering och smärtlindring.
Hanteringen innebär att man identifierar specifika utlösare för huvudvärken – som långvarigt datoranvändande eller stressiga situationer – och undviker dem. Att föra en huvudvärksdagbok kan hjälpa både barn och föräldrar att identifiera just de utlösare som bör undvikas. Forskarna vid Penn State betonar också att barn bör uppmuntras att äta hälsosamma måltider och få tillräckligt med sömn.
För smärtlindring rekommenderar läkaren oftast receptfria läkemedel – vanligtvis paracetamol eller ibuprofen. Det är viktigt att barnet tar medicinen i rätt dos kort tid efter att huvudvärken börjat, innan smärtan hunnit bli för intensiv.
På grund av risken för Reyes syndrom, en sällsynt och ofta dödlig sjukdom, ska acetylsalicylsyra (aspirin) aldrig ges till barn eller ungdomar mot huvudvärk. Dessutom, eftersom huvudvärk kan vara ett symtom på något allvarligare, rekommenderas föräldrar att alltid kontakta en läkare när deras barn börjar få återkommande huvudvärk.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online