Barn har det särskilt tufft när de är förkylda och lider av nästäppa. Det beror delvis på att det finns få läkemedel som fungerar bra för dem, men framför allt på att de inte förstår varför de mår dåligt. Yngre barn och spädbarn har det svårast, eftersom de vanligtvis inte kan blöta näsan – en lättnadande handling som vuxna tar för given.
Det finns flera läkemedel som godkänts av den amerikanska läkemedelsmyndigheten (FDA) för barn över två års ålder. Inom vården debatteras dock om åldersgränsen för förkylningsmedel bör höjas till hela sex år. Studier från 2007, genomförda av amerikanska experter, visade dessutom att förkylningsmedel möjligen saknar positiv effekt helt för barn under 12 år. FDA beslutade därför inte att höja åldersgränserna utan valde att fortsätta med ytterligare utredningar.
Som förälder behöver du själv väga om fördelarna med avsvällande näsmedel överväger de eventuella riskerna. Pseudoefedrin är det vanligaste avsvällande medlet för barn idag och finns både som vätska och tuggtablett. Mindre tveksamma alternativ som paracetamol eller ibuprofen kan ges vid behov för att lindra smärta och feber. Även vissa mentolbalsam för bröstet får användas på spädbarn och barn – läs alltid tillverkarens varningar och bruksanvisning noggrant före användning.
En luftfuktare med sval dimma kan fukta näsans slemhinnor och lösa upp en del av förkylningen, vilket gör det lättare och mindre smärtsamt för barnet att andas. Att dricka rikligt med vätska har en liknande effekt eftersom det håller hela kroppen välfuktad.
Koksaltdroppar kan användas var för sig eller tillsammans med en nässug. Så här använder du en nässug: droppa först några droppar koksallösning i näsan. Kläm sedan ihop sugen, för in den varsamt i näsborren och släpp greppet – sugen drar då ut en del av sekretet som täpper till näsan.
Natten är ofta den svåraste tiden på dygnet för ett förkyllt barn. Barnet kan verka pigg och glad under dagen men plötsligt bli mycket sämre på kvällen. För att skapa bästa möjliga förutsättningar inför läggdags är det klokt att kombinera flera av metoderna ovan.
Börja med ett varmt bad där ångan hjälper till att rensa bihålorna och lösa upp nästäppan. Smörj därefter in bröstet med ett balsam som är godkänt för barn. Verkar barnet fortfarande vara täppt kan du ge några droppar koksaltlösning, med eller utan nässug. Ge sedan en åldersanpassad dos ibuprofen eller paracetamol tillsammans med ett glas vatten – undvik gärna mjölk eftersom den kan öka slembildningen. Låt slutligen en luftfuktare gå i sovrummet under natten.
Genom att använda alla dessa metoder tillsammans bör både ditt barn – och du själv – få tillräcklig lättnad för några timmars värdefull sömn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online