Depression drabbar inte bara vuxna och tonåringar – även små barn kan påverkas. Barn i grundskoleåldern och till och med förskolebarn kan lida av depression. Även om alla små barn kan känna perioder av ledsamhet då och då är en faktisk depression ett betydligt allvarligare tillstånd.
Orsakerna till depression hos barn varierar, men kan bland annat innefatta ett kaotiskt familjeläge eller en förälders skilsmässa. Vissa barn kan också utveckla depression efter att en förälder eller ett syskon har gått bort. Även den amerikanska läkemedelsmyndigheten (FDA) har godkänt vissa antidepressiva läkemedel för barn över åtta års ålder, men det finns flera andra sätt att hjälpa ett barn med depression.
Små barn kan uppvisa tecken på depression som liknar de vuxna visar, men de kanske inte själva kan uttrycka sina känslor. Frekvent gråt, tappat intresse för lek och förändringar i sömnmönster kan vara varningssignaler. Barn kan också bli mycket klängiga och ha svårt att skiljas från en förälder. Barn som redan är potträddade kan börja kissa på sig nattetid eller under dagen. Deprimerade barn kan dessutom ofta klaga på fysiska besvär, som huvudvärk eller ont i magen.
Prata med din barnläkare, som kan rekommendera förändringar för att förbättra ditt barns fysiska hälsa, till exempel när det gäller kosten. Diskutera också hur mycket sömn ditt barn behöver utifrån sin ålder. Barnläkaren kan vidare hänvisa till en barnpsykolog, som kan göra en bedömning och avgöra om ditt barn verkar lida av depression. En psykolog kan sedan rekommendera samtalsterapi som en del av behandlingen.
Mycket små barn har ofta svårt att sätta ord på vad de känner. Genom lekterapi får barnen möjlighet att uttrycka sina tankar och känslor samt lära sig strategier för att hantera dem. Fråga din barnläkare eller barnpsykolog om lekterapi kan vara lämpligt för ditt barn.
När ett litet barn lider av depression behöver hen känna sig trygg och älskad av sina föräldrar eller vårdnadshavare. Försök efter bästa förmåga att planera din tid så att du kan tillbringa mer tid tillsammans med ditt barn. Gör roliga aktiviteter ihop, som att pyssla, läsa böcker och leka utomhus.
Vissa små barn kan berätta om sina känslor om de får chansen. Fråga ditt barn hur hen mår och visa hur mycket du bryr dig. Skapa trygghet med kramar och uppmuntrande ord, och låt ditt barn veta att du alltid finns där för att hjälpa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online