Hur man hjälper barn med depression

Depression påverkar inte bara vuxna och ungdomar , kan det också påverka små barn . Grundskola och till och med förskoleåldern barn kan drabbas av depression . Även om alla små barn kan ha tillfälliga känslor av sorg , lider av depression är mer seriös . Orsakerna till depression hos barn varierar , men kan inkludera , en kaotisk familjesituation eller en förälders skilsmässa . En del barn kan också utveckla depression efter döden av en förälder eller syskon . Även Federal Drug Administration har godkänt vissa anti - depressiva läkemedel för barn över åtta års ålder , det finns andra sätt att hantera sjukdomen . Instruktioner
1

känna igen tecken . Små barn kan ha tecken på depression som liknar vuxna , men kan inte uttrycka sina känslor . Frekvent gråt , kan förlust av intresse för lek och förändringar i sömnen vara tecken på depression . Barn kan också bli väldigt klängig och har svårt att separera från en förälder . Barn som är pott utbildade kan börja blöta sängen eller ha olyckor dagtid . Deprimerade barn kan också klaga av fysiska problem, såsom huvudvärk eller ont i magen .
2

Få hjälp från experterna. Prata med din barnläkare som kan rekommendera förändringar för att förbättra ditt barns fysiska hälsa , såsom förändringar i kosten. Diskutera hur mycket sömn ditt barn ska få baserat på sin ålder . Din barnläkare kan rekommendera en barnpsykolog . Psykologen kan bedöma ditt barn och hjälpa till att avgöra om hon verkar ha depression . En psykolog kan rekommendera rådgivning för att behandla depression . Addera 3

Tänk lekterapi . Mycket små barn kanske inte helt kan säga vad de känner . Genom lekterapi , kan barnen ha möjlighet att uttrycka sina tankar och lära sig copingstrategier . Fråga din barnläkare eller barnpsykolog om behovet av lekterapi .
4

Hitta extra tid att spendera med ditt barn . När ett litet barn lider av depression han behöver för att känna sig trygg och älskad av sina föräldrar eller vårdnadshavare . Gör ditt bästa för att ordna ditt schema att spendera extra tid med ditt barn . Gör roliga aktiviteter tillsammans, till exempel att göra konstprojekt , läsa böcker och spela utanför .
5

Lyssna på ditt barn . Vissa barn kan ha möjlighet att prata om sina känslor . Fråga ditt barn hur han känner och låta honom veta hur mycket du älskar honom . Vara skönt med kramar och ord av stöd . Låt ditt barn vet att du alltid kommer att vara där för att hjälpa . Addera