När en tragedi drabbar en familj och lämnar den sönderbruten och sörjande vill vänner ofta hjälpa till, men de vet inte hur de på ett lämpligt sätt ska visa sitt stöd eller vilken present som passar. När orden inte verkar räcka till finns det gåvor som tydligt visar att du bryr dig. Här är några genomtänkta presenttips som kan göra verklig skillnad för en familj i sorg.
När du inte vet vad du ska säga kan en bok uttrycka det som ligger dig om hjärtat. Sök tips på nätet eller hos din lokala bokhandel. Tänk dock på att en sörjande familj ofta befinner sig i chock och varken har kraften eller koncentrationsförmågan att läsa tunga texter om sorgens psykologi. Välj hellre kortare verk med korta kapitel. Boken bör vara tilltalande och tröstande både till utseendet och i språket. Leta efter presentböcker särskilt framtagna för människor i sorg, eller böcker med berättelser från andra som gått igenom liknande situationer.
En sörjande familj har ofta varken tid eller ork att tänka på mat, och detta gäller särskilt när familjen förlorat en mamma. Att ta med en varm, färdiglagad måltid kan ge både tröst och näring. Fråga i förväg om smakpreferenser samt eventuella allergier eller överkänsligheter. Du kan även laga flera portioner som familjen kan frysa in och använda efter behov. Ett alternativ är att ge en presentkortskupong för pizza eller annan leverans- och avhämntningsservice.
Om tragedin hållit familjen instängd hemma länge kan en kväll utanför hemmet vara en välkommen gåva. Gör tydligt att du inte förväntar dig sällskap på toppnivå – du erbjuder bara stöd och ett lyssnande öra om de skulle vilja prata. Ett annat alternativ är att bjuda in dem till en måltid i ditt eget hem, om du tror att det skulle kännas mindre stressande för dem.
Efter att ha förlorat en familjemedlem samlas ofta släktingar och vänner hos familjen för att sörja tillsammans. Den närmaste familjen kan känna sig överväldigad av behovet att städa hemmet men sakna energi att göra det. En värdefull gåva är därför att erbjuda din hjälp med städningen. Det kan handla om något så enkelt som att dammsuga och damma av, eller om att organisera köket, tvätta kläder eller städa badrummet. Låt familjen veta att du gör det som behövs. Var noga med att inte snoka i deras privata angelägenheter, och undvik absolut att skvallra om hur det ser ut i hemmet.
Köp ett fotoalbum eller en scrapbook. Samla in och/eller skriv ut bilder på familjen och den avlidne från lyckligare tider. Hitta och skriv ut passande dikter, citat och eventuellt bibelverser om det passar familjen. Lägg till några av dina egna positiva minnen. Sätt ihop allt till en unik och mycket speciell minnesbok som familjen kan bevara i många år framöver.
För barnen i en sörjande familj, särskilt om de är små, är det klokt att tänka på saker de kan lyssna på eller gosa med. Ge varje yngre barn en stor mjukisdjur eller gosig leksak. Komplettera gärna med en CD eller DVD med en lugnande berättelse eller barnvisor. Se till att prata med en förälder innan du överlämnar presenterna, så att gåvorna är välkomna och lämpliga.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online