Hur du pratar med dina föräldrar om preventivmedel

Många ungdomar är rädda för att prata om preventivmedel med sina föräldrar, vilket kan leda till oplanerade graviditeter, enligt Alabama Medicaid Agency. Öppen kommunikation med föräldrar om preventivmedel ger en ung person möjligheten att förstå vad ansvarsfullt sex innebär. Tyvärr kan rädslan för att ta upp detta känsliga ämne leda till att ungdomar har oskyddat sex.

Här är sex konkreta steg som hjälper dig att föra ett konstruktivt samtal med dina föräldrar om preventivmedel.

Så här gör du

1. Boka in samtalet

Låt dina föräldrar veta att du behöver prata med dem om något viktigt, och försäkra dem om att du inte har gjort något fel – du vill helt enkelt diskutera något betydelsefullt. Berätta gärna vad samtalet handlar om direkt, om du känner dig bekväm med det.

2. Gör en lista

Skriv ner vilka frågor om preventivmedel du vill ta upp – en lista hjälper dig att förbereda dig och hålla samtalet strukturerat. Var ärlig med varför du vill använda preventivmedel: beror det på att du redan har sex eller att du överväger det i framtiden? Öppen kommunikation kan hjälpa dina föräldrar att se dig som mogen nog att fatta detta beslut själv, enligt tidningen Seventeen.

3. Gör din research

Sätt dig in i ämnet genom att läsa på om sexuellt överförbara infektioner, graviditet och sexuell hälsa. När dina föräldrar ser att du har kunskap om riskerna och skyddet förstår de lättare att du tar frågan på allvar, enligt Post-Adoption Learning Center.

4. Be om deras åsikter

Dina föräldrar kan reagera starkt i början, eftersom de kanske kopplar samman preventivmedel med att ge dig tillåtelse att ha sex, enligt Alabama Medicaid Agency. Fråga därför om deras syn på sex och preventivmedel. Genom att lyssna och föra en respektfull dialog visar du att du närmar dig diskussionen med ett öppet sinne.

5. Diskutera olika typer av preventivmedel

Prata om skillnaderna mellan exempelvis p-piller och kondomer, samt om hur man bäst skyddar sig mot både graviditet och sexuellt överförbara infektioner. Låt dina föräldrar veta hur du planerar att agera sexuellt ansvarfullt.

6. Forhandla vid motgångar

Om dina föräldrar säger nej till din önskan om preventivmedel, föreslå att ni återkommer till diskussionen om sex månader. Det visar att du är beredd att kompromissa och att du respekterar deras åsikter – vilket kan öppna dörren för framtida samtal.