Är det säkert att ha sex under graviditeten?

Sex under graviditeten är i allmänhet helt säkert, såvida inte din barnmorska eller läkare rekommenderar annat. Graviditeten behöver alltså inte innebära ett stopp för ditt sexualliv – men det finns några viktiga saker att ha i åtanke.

Viktigt att tänka på

Risken för missfall

Även om sex inte direkt orsakar missfall kan det något öka risken under första trimestern, innan graviditeten är helt etablerad. Många väljer därför att vara extra uppmärksamma på kroppens signaler under denna period.

Sexuellt överförbara infektioner (STI)

Om någon av er har en sexuellt överförbar infektion, som herpes eller klamydia, är det viktigt att använda kondom under hela graviditeten. Det minskar risken för att smittan överförs och påverkar fostret.

Bekväma ställningar

När graviditeten fortskrider kan vissa ställningar, till exempel att ligga på rygg, bli obekväma eller obehagliga. Kommunicera öppet med din partner om vilka ställningar som känns bäst – det gör upplevelsen trevligare för er båda.

Flerlingsgraviditet

Har du väntat flerlingar, till exempel tvillingar, kan råden från vården se annorlunda ut. Ta upp frågan vid dina mödravårdsbesök för att få individanpassade rekommendationer.

När ska du söka vård?

Kontakta din barnmorska eller läkare om du får blödningar eller spottringar efter samlag, eller om du upplever obehag eller smärta, så att man kan kontrollera att graviditeten utvecklas normalt.

Diskutera även skyddat sex med din vårdgivare om du inte redan gjort det – det ger dig trygghet och skydd mot sexuellt överförbara infektioner under hela graviditeten.