Illamående och morgonkrämpor hör till de allra vanligaste symtomen i tidig graviditet. Upp till åtta av tio gravida upplever någon form av illamående, oftast under de första tolv veckorna. Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att illamående också kan bero på många andra faktorer, exempelvis matförgiftning, maginfluensa eller vissa läkemedel. Ställ därför alltid diagnosen tillsammans med vården istället för att tolka symtomen på egen hand.
Morgonillamående brukar inledas runt graviditetsvecka sex och avtar ofta i slutet av första trimestern. Trots namnet kan besvären förekomma när som helst på dygnet – inte bara på morgonen. Illamående vid matintag är också vanligt, särskilt vid dofter eller smaker som känns starkare än vanligt. Andra tidiga graviditetstecken är utebliven mens, ömmande bröst, trötthet samt behov av att kissa oftare.
Att du mår illa när du äter eller vaknar behöver alltså inte betyda att du är gravid. Vanliga alternativa orsaker inkluderar:
Är du osäker på om du är gravid ger ett graviditetstest från apoteket snabbt och tillförlitligt svar. Sök vård om illamåendet är kraftigt, pågår länge eller kombineras med feber, tecken på uttorkning eller svåra buksmärtor. Under graviditet kan mycket intensivt illamående bero på hyperemesis gravidarum, ett tillstånd som kräver medicinsk behandling.
Många mår bättre av att äta mindre portioner oftare, undvika starka dofter och vila ordentligt. Ett klassiskt råd är att äta något torrt, som ett par knäckebrot eller salta kex, innan du stiger upp på morgonen. Ingefära i form av te eller kosttillskott har också visat sig hjälpa en del personer. Kontakta din vårdcentral eller mödravårdscentralen om du har frågor eller funderingar kring dina symtom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online