Vad händer i kroppen under en graviditet?

En graviditet börjar när ett befruktat ägg fäster i livmoderns slemhinna. Detta sker vanligtvis cirka 10–14 dagar efter ägglossningen, det vill säga när ett moget ägg släpps från en av äggstockarna och blir befruktat av en spermie.

Från befruktning till embryo

När det befruktade ägget har fästs i livmodern börjar det dela sig och utvecklas till ett embryo. Under de första veckorna bildas tre olika cellager, som senare ger upphov till alla kroppens organ och vävnader:

• Ektoderm – utvecklas till hud, hår och nervsystemet.
• Mesoderm – utvecklas till ben, muskler och bindväv.
• Endoderm – utvecklas till matsmältningsorganen och andningsorganen.

Kroppen producerar samtidigt hormonet hCG (humant koriongonadotropin), vilket är det hormon som graviditetstester reagerar på och som hjälper till att upprätthålla graviditeten under de första veckorna.

Fosterperioden och terminen

Efter cirka åtta veckor övergår embryot till att kallas foster. Under de kommande 40 veckorna fortsätter fostret att växa och utveckla sina organ. En graviditet räknas som fullgången mellan graviditetsvecka 37 och 42 – då är barnet redo att födas. Graviditeten delas ofta upp i tre trimester, där varje period kännetecknas av olika stadier i barnets utveckling.

Kroppens fysiska förändringar

Graviditeten medför stora omställningar i kvinnans kropp. Vanliga fysiska förändringar är:

• Ökad blodvolym för att försörja både mamman och barnet med syre och näring
• Viktökning i takt med att barnet, moderkakan och livmodern växer
• Svullnad, särskilt i ben och fötter
• Förändrad pigmentering i huden, till exempel mörkare bröstvårtor och graviditetsmask i ansiktet
• Större och ömmare bröster i förberedelse för amning
• Illamående och kräkningar, ofta under första trimestern
• Trötthet och ökat sömnbehov
• Humörsvängningar på grund av hormonella omställningar

Mentala och känslomässiga förändringar

Beskedet om en graviditet väcker ofta starka känslor. Det är helt normalt att pendla mellan olika emotionella tillstånd under graviditetens gång:

• Glädje och förväntan inför den nya familjesituationen
• Ångest och oro kring förlossningen eller barnets hälsa
• Depressiva känslor, som hos vissa utvecklas till graviditetsdepression
• Djup kärlek och anknytning till det växande barnet

Att prata med en partner, vän eller vården om sina känslor kan göra stor skillnad. Kontakta barnmorskemottagningen om du känner dig nedstämd eller orolig under längre perioder.

En tid av tillväxt och förberedelse

Graviditeten är en alldeles speciell period i livet – en tid av tillväxt, förändring och förberedelser inför mötet med ett nytt liten människa. Genom regelbundna kontroller hos barnmorskan, god kost, motion efter egen förmåga och mycket vila lägger du grunden för en trygg graviditet och en bra start i livet för ditt barn.