Menstruationscykeln är den månatliga cykeln av förändringar i kvinnans fortplantningssystem som gör en graviditet möjlig. Cykeln styrs av hormoner och omfattar flera faser, bland annat ägglossning och menstruation.
Menstruationscykeln räknas från den första dagen av menstruationsblödningen – alltså den dag då blödningen börjar – fram till dagen före nästa mens. Detta är det vedertagna sättet att beräkna cykelns längd, både inom vården och när man själv följer sin cykel.
En normal menstruationscykel varierar ofta mellan 21 och 35 dagar, men längden kan skilja sig från kvinna till kvinna och även variera mellan olika månader hos samma person. Oregelbundna cykler är vanligt, särskilt under de första åren efter menarken (den första mensen) samt i tiden före klimakteriet.
Svaret på frågan är alltså ja: menstruationscykeln börjar den första blödningsdagen och slutar dagen innan nästa menstruation inleds. Att känna till sin cykel kan hjälpa dig att förstå din kropp bättre, planera graviditet eller upptäcka eventuella förändringar som kan vara värda att diskutera med en läkare eller barnmorska.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online