Utebliven mens utan graviditet? Sju vanliga orsaker du bör känna till

Att mensen uteblir kan kännas oroande, särskilt när man vet att man inte är gravid. Men graviditet är långt ifrån den enda förklaringen. Menstruationscykeln styrs av ett komplext samspel mellan hormoner, och många olika faktorer kan ställa till det. Här går vi igenom sju vanliga orsaker till utebliven eller oregelbunden mens.

1. Stress

Stress påverkar hypotalamus – en del av hjärnan som styr hypofysen. Hypofysen i sin tur utsöndrar hormoner som reglerar äggstockarna, vilka ansvarar för menstruationscykeln. När du står under stark press kan dessa signalsubstanser hamna i obalans, vilket kan leda till oregelbunden mens eller att mensen uteblir helt.

2. Stor viktuppgång eller viktminskning

Betydande förändringar i kroppsvikten kan också påverka cykeln. Vid kraftig viktuppgång eller viktminskning kan kroppen ha svårt att producera tillräckligt av de hormoner som behövs för en normal menstruation. Detta ses bland annat vid extrem bantning, ätstörningar eller snabb viktökning.

3. Sköldkörtelproblem

Sköldkörteln är en körtel i halsen som producerar hormoner som styr ämnesomsättningen. När sköldkörteln inte fungerar som den ska – oavsett om den är över- eller underaktiv – kan det leda till en rad hälsoproblem, däribland oregelbunden eller utebliven mens.

4. PCOS – polycystiskt ovariesyndrom

PCOS är en hormonell störning som drabbar kvinnor i fertil ålder. Tillståndet kan ge flera symtom, bland annat oregelbunden mens, acne, viktuppgång och nedsatt fertilitet. Uteblivna ägglossningar är ett vanligt tecken vid PCOS.

5. Endometrios

Vid endometrios växer vävnad som liknar livmoderslemhinnan (endometriet) utanför livmodern. Detta kan orsaka kraftiga smärtor, oregelbunden mens och i vissa fall att mensen uteblir. Endometrios är relativt vanligt, men tar ofta lång tid att diagnosticera.

6. Perimenopaus – tiden före klimakteriet

Perimenopaus är övergångsperioden i en kvinnas liv då fertiliteten successivt minskar fram till klimakteriet. Under denna tid blir hormonbalansen ostabil, vilket ofta ger oregelbunden mens, värmevallningar och nattliga svettningar.

7. Vissa läkemedel

Flera mediciner kan påverka menstruationscykeln, exempelvis p-piller, cellgiftsbehandling (kemoterapi) och antidepressiva läkemedel. Har du nyligen börjat med ett nytt läkemedel och märker förändringar i din cykel kan det vara klokt att diskutera detta med din läkare.

När bör du söka vård?

Om mensen uteblir i mer än tre månader utan att du är gravid, eller om du upplever andra besvär som kraftig smärta eller onormala blödningar, bör du kontakta vården. En läkare kan undersöka om det finns en bakomliggande orsak och rekommendera rätt behandling.