Ja – graviditet är möjlig strax efter att menstruationen slutar. Det fruktsamma fönstret beror på cykellängd och ägglossningstidpunkt, inte bara mensslut.
Cykelmekanik
- Follikulärfas: Variabel (10–21 dagar); slutar vid ägglossning.
- Ägglossning: ~14 dagar före nästa mens (lutealfas fix ~14 dagar).
- Fruktsamt fönster: 5 dagar före ägglossning + ägglossningsdag (spermier lever 5 dagar; ägg 12–24 tim).
Kort cykel-exempel (21 dagar)
- Mens: dag 1–5.
- Ägglossning: ~dag 7.
- Fruktsamt fönster: dag 2–7.
- Samlag dag 6 (rätt efter mens) → graviditet möjlig.
Ägglossningsblödning förvirring
Mittcykelblödning (östrogendipp vid ägglossning) kan misstas för en mens, vilket leder till osäkert samlag under toppfertilitet.
Spermieöverlevnad i verkligheten
- Max 5 dagar i livmoderhalssekret (optimalt: fruktsamt kvalitetssekret).
- Typiskt 2–3 dagar.
Konceptivt budskap
- Inga "säkra dagar" utan spårning av bekräftad ägglossning.
- Fertilitetsmedvetenhetsmetoder (FAM) kräver daglig kartläggning (BBT, sekret, LH-test) – typisk användningsmisslyckande 24 %.
- Barriärer, hormonella, spiral, implantat: effektiva oavsett cykeldag.
Om man vill undvika graviditet, använd pålitlig preventivmedel konsekvent – inte kalendergissningar.
