När ska du berätta för din mamma att du är gravid – som 17-åring?

Att upptäcka att man är gravid som 17-åring kan kännas överväldigande, och tanken på att berätta för sin mamma kan kännas skrämmande. Ändå är det bästa rådet i de flesta fall: berätta så snart du känner dig redo – och gärna tidigare än senare.

Varför det är bra att berätta tidigt

Din mamma behöver veta för att kunna finnas där för dig och ge dig det stöd du behöver. Ju tidigare hon får veta, desto mer tid har ni tillsammans att fundera över dina val – oavsett vilka beslut som ligger framför dig. Hon kan hjälpa dig att tänka igenom situationen, följa med till ungdomsmottagningen och stötta dig genom en känslomässigt tung period. Öppen kommunikation mellan er gör att hon verkligen kan vara där för dig när du behöver det som mest.

Vad händer om du väntar för länge?

Om du dröjer med att berätta finns det risk att hon får höra det av någon annan. Det kan leda till besvikelse och ilska, och kan skada förtroendet mellan er – även om reaktionen i grunden handlar om oro för dig. Att få höra nyheten direkt från dig ger henne istället chansen att ta emot informationen på ett lugnare och bättre sätt.

Tips inför samtalet

• Välj ett lugnt tillfälle när ni båda har tid och ro, utan stress eller distraktioner.
• Förbered dig mentalt. Fundera över vad du vill säga och hur du tror att hon kommer att reagera.
• Ge henne tid. Den första reaktionen kanske inte blir den du hoppats på – chock, tårar eller ilska är vanliga förstareaktioner som ofta lägger sig med tiden.
• Ta gärna med stöd. Om du känner dig orolig kan en vän, en annan närstående eller en kurator följa med dig.

Du är inte ensam

Kom ihåg att din mamma inte är den enda du kan vända dig till. På en ungdomsmottagning kan du träffa barnmorska, kurator och psykolog kostnadsfritt och med full sekretess – även utan att dina föräldrar vet om det. Personalen kan dessutom hjälpa dig att planera hur du berättar för dem. Oavsett vad du väljer finns hjälp att få – du behöver inte gå igenom det här ensam.