Kan en kvinna bara bli gravid på sina fertilitetsdagar?

En kvinna kan endast bli gravid under sina fertilitetsdagar, som infaller under en viss period varje månad. Det så kallade fertila fönstret börjar vanligtvis några dagar före ägglossningen och avslutas en till två dagar efteråt. Under denna tid släpper äggstockarna loss ett ägg som kan befruktas av spermier.

När sker ägglossningen?

Ägglossningen sker oftast omkring dag 14 i en 28-dagars menstruationscykel, men detta kan variera betydligt från person till person. Cykellängden är nämligen individuell, vilket innebär att tidpunkten för ägglossningen också kan skifta från månad till månad.

Så beräknar du ditt fertila fönster

För att ta reda på när ditt fertila fönster infaller kan du använda en ägglossningskalkylator eller noggrant följa din menstruationscykel. Det finns flera tecken som tyder på att ägglossningen är nära förestående, till exempel:

• Förändringar i livmoderhalsens slembildning, som blir klarare och mer elastiskt
• Mellansmärtor, det vill säga lätta smärtor i nedre delen av buken i samband med ägglossningen
• En lätt höjning av kroppstemperaturen efter ägglossningen

Ingen garanti för graviditet

Det är viktigt att komma ihåg att även om du har samlag under ditt fertila fönster finns det ingen garanti för att en graviditet uppstår. Fertiliteten påverkas av många olika faktorer, bland annat ålder, allmän hälsa och spermiekvalitet.

Om du aktivt försöker bli gravid är det klokt att prata med din läkare eller barnmorska. De kan hjälpa dig att kartlägga ditt fertila fönster mer exakt och ge råd om hur du bäst ökar dina chanser att bli gravid.