Hur vet jag om jag är gravid? Tidiga tecken och symtom att känna till

Om du är sexuellt aktiv och undrar om du kan vara gravid finns det flera tecken och symtom som kan tyda på graviditet – även om du ännu inte har fått din första menstruation. Här går vi igenom de vanligaste tidiga tecknen och vad du bör göra härnäst.

Tidiga tecken på graviditet

1. Utebliven mens

Har du fått mens tidigare och den uteblir när den förväntas kan det vara ett tecken på graviditet. Kom dock ihåg att en utebliven mens också kan bero på stress, hormonella obalanser eller underliggande hälsotillstånd.

2. Ömma bröst

Under tidig graviditet kan brösten bli svullna, ömma eller smärtsamma vid beröring.

3. Illamående och kräkningar

Många gravida upplever illamående, ofta kallat morgonillamående. Alla gravida får dock inte detta symtom.

4. Trötthet

Att känna sig tröttare än vanligt eller drabbas av plötslig utmattning kan vara ett tidigt tecken på graviditet.

5. Matbegär eller mataversioner

Du kan få plötsligt begär efter vissa livsmedel, eller börja ogilla mat som du tidigare gillade.

6. Täta urinträngningar

Behovet att kissa oftare än vanligt kan också vara ett tecken på graviditet.

7. Uppblåsthet

Hormonella förändringar kan ge uppblåst mage eller gaser redan tidigt i graviditeten.

8. Humörsvängningar

Hormonella variationer kan orsaka humörsvängningar och plötsliga känsloförändringar under tidig graviditet.

9. Lätta blödningar

Vissa kvinnor får lätta blödningar ungefär när mensen skulle kommit. Det kallas implantationsblödning och uppstår när det befruktade äglet fäster i livmoderslemhinnan. Alla kvinnor får dock inte implantationsblödning.

Gör ett graviditetstest

Om du är sexuellt aktiv och har flera av dessa symtom är det klokt att göra ett graviditetstest för att få klarhet. Graviditetstest kan köpas receptfritt på de flesta apotek och bör göras några dagar efter en utebliven mens för säkrast möjliga resultat. Har du aldrig fått mens blir testet ännu viktigare, eftersom utebliven mens då inte kan användas som ledtråd.

Ett positivt testresultat bör alltid bekräftas hos vården, till exempel hos en läkare eller sjuksköterska, så att du får rätt vård, stöd och uppföljning vidare.

Vart kan du vända dig?

I Sverige finns ungdomsmottagningar där unga kan få kostnadsfri och konfidentiell hjälp med graviditetstest, preventivrådgivning och stöd – utan krav på föräldramedgivande. Du kan också kontakta 1177 Vårdguiden för rådgivning dygnet runt, eller besöka din vårdcentral. Att söka hjälp i tid ger dig bäst förutsättningar att fatta välgrundade beslut om din hälsa.