Vanliga graviditetstecken – vilka symtom ska du hålla utkik efter?

Är du osäker på om du kan vara gravid? Kroppen brukar sända flera tydliga signaler redan under de första veckorna. Här går vi igenom de vanligaste tecknen och symtomen på graviditet, så att du vet vad du ska hålla utkik efter.

De vanligaste symtomen på graviditet

1. Utebliven mens

En utebliven menstruation är ofta det tidigaste och tydligaste tecknet på graviditet. Om du är sexuellt aktiv och mensen är mer än en vecka försenad bör du göra ett graviditetstest för att få klarhet.

2. Illamående och kräkningar

Det som ofta kallas morgonillamående kan faktiskt uppstå när som helst på dygnet. Symtomet brukar börja runt graviditetsvecka 6 och vara som kraftigast mellan vecka 8 och 12.

3. Ömma bröst

Redan de första veckorna kan brösten bli svullna, ömma och stickande. Även vårtgården – den mörka huden runt bröstvårtan – kan bli mörkare än vanligt.

4. Trötthet

Extrem trötthet är mycket vanligt under första trimestern. Orsaken tros vara den höga nivån av hormonprogesteronet, som kan få dig att känna dig sömnig och slö.

5. Cravings eller aversioner mot mat

Många börjar längta efter viss mat eller utveckla stark motvilja mot rätter de tidigare gillat. Detta beror oftast på förändringar i hormonbalansen.

6. Täta toalettbesök

I takt med att graviditeten fortskrider börjar livmodern trycka mot urinblåsan, vilket gör att du behöver kissa oftare än vanligt.

7. Förstoppning

Graviditetshormoner kan göra matsmältningen långsammare och leda till förstoppning. Drick rikligt med vätska, ät fiberrik kost och rör på dig regelbundet för att lindra besvären.

8. Huvudvärk

Huvudvärk är vanligt under graviditeten, särskilt i början. Den orsakas ofta av hormonella förändringar eller ett ökat blodvolym i kroppen.

9. Humörsvängningar

De hormonella omställningarna kan också påverka känslolivet och ge humörsvängningar, irritabilitet och ökad emotionell känslighet.

10. Förhöjd bastemperatur

Din kroppstemperatur i vila (den lägsta temperatur kroppen når under sömn) kan förbli förhöjd i flera veckor efter ägglossningen om du är gravid.

När ska du göra ett graviditetstest?

Om du upplever något av dessa symtom, eller misstänker att du kan vara gravid, är det viktigt att ta ett graviditetstest för att få bekräftelse. Testet görs enklast på morgonen, eftersom urinen då innehåller högst halt av graviditetshormonet hCG.

Får du ett positivt resultat bör du kontakta din vårdbiträde eller barnmorskemottagning för att boka en tid för mödrahälsan (MVC). En tidig uppföljning ger både dig och barnet bästa möjliga förutsättningar under graviditetens gång.