Det är visserligen möjligt för en kvinna att producera bröstmjölk även under en pågående graviditet, men det avråds i allmänhet från att bli gravid medan man fortfarande ammar. Här går vi igenom varför, samt vad du och din partner bör tänka på.
De hormonella förändringar som sker under en graviditet kan påverka både produktionen och sammansättningen av bröstmjölken. Mjölken kan bland annat minska i mängd och ändra smak, vilket potentiellt gör den mindre lämpad för det nyfödda barnet. Många barn slutar därför av sig själva att amma under moderns graviditet.
Både graviditet och amning ställer stora krav på kroppens näringsreserver. Att kombinera de två samtidigt kan belasta mamman ordentligt och öka risken för näringsbrister, trötthet och utmattning. Kroppen behöver tid att återhämta sig mellan graviditeter, både fysiskt och mentalt.
De flesta experter rekommenderar att vänta med att försöka bli gravid igen tills efter avvänjningen, eller åtminstone tills amningen har etablerats ordentligt och barnet börjat äta fast föda. En allmän tumregel är att vänta minst 12–18 månader mellan graviditeter för att ge kroppen bästa möjliga återhämtning.
Varje situation är unik. Diskutera gärna era familjeplaner med en barnmorska eller läkare, som kan ge personlig rådgivning utifrån er hälsa och era förutsättningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online