Kondomeffektivitet: Verklighet vs. Perfekt användning
Kondomer är det enda preventivmedel som också förebygger STI. Effektivitet beror kritiskt på korrekt, konsekvent användning.
Effektivitetstal
| Mått | Manligt (externt) kondom | Kvinnligt (internt) kondom |
|---|
| Perfekt användning (varje samlag, korrekt teknik) | 98% effektivt (2 graviditeter/100 kvinnor/år) | 95% effektivt |
| Typisk användning (verklighet, inkluderar fel) | 87% effektivt (13 graviditeter/100 kvinnor/år) | 79% effektivt |
Materialjämförelse
- Latex: Guldstandard – bäst elasticitet, styrka, STI-barriär. Mest studerad.
- Polyuretan: tunnare, värmeladdande, latex-fri; något högre risktal för spricka/glidning.
- Polyisopren: Syntetisk latex; liknande känsla/styrka; latex-fri.
- Lambskin/Naturlig membran: FÖREBYGGER INTE STI (porer > virusstorlek); graviditetsförebyggande endast.
Kritiskt korrekta användningssteg
- Kontrollera utgångsdatum; förvar kyligt/torrt (inte plånbok/handskfack).
- Öppna försiktigt – inga tänder, sax.
- Nyp spets → rulla ner över styv penis (manligt) / sätt in inre ring (kvinnligt) före kontakt.
- Använd vatten- eller silikonbaserat glidmedel (olja nedbryter latex).
- Håll basen vid dragning; ta bort innan erection försvinner.
- Återanvänd aldrig. Dubbla aldrah upp (friktion orsakar sprickor).
Vanliga fel som minskar effektivitet
- Sen applikation (efter penetration)
- Tidig borttagning
- Ingen spetsnyp → luftbubbla → spricka
- Fel storlek (för tight = spricka; för löst = glidning)
- Oljobaserat glidmedel med latex
- Utgånget eller heteskadat
Nödbackup
Om kondom spricker/glider: Nödkontraception (levonorgestrel 1,5 mg OTC, ulipristal acetat recept, eller Cu-IUD) inom 72–120 timmar. STI-testning vid 2 veckor, 3 månader.
Kondomer är högeffektiva när de används korrekt varje gång. Kombinera med annan metod (piller, IUD, implantat) för maximal graviditetsförebyggande.
