Graviditet kan inte inträffa före menarche (första menstruationen) eftersom ägglossning – frigörande av ett befruktningsbart ägg – börjar med puberteten.
Det fertilitetsfönstret
- Ägglossning: Typiskt ~14 dagar före nästa menstruation (dag 14 vid 28-dagars cykel).
- Spermieöverlevnad: Upp till 5 dagar i kvinnliga genitalorganen.
- Äggets livskraft: 12–24 timmar efter ägglossning.
- Fertila fönstret: ~5 dagar före ägglossning till och med ägglossningsdagen.
Cykelvariabilitet
- Cyklens längd varierar (21–35 dagar normal); ägglossningsdagen skiftar därefter.
- Oregelbundna cykler gör förutsägelse svårare; använd LH-test, basal kroppstemperatur eller slemavkastningsspårning.
Kan man bli gravid "innan mens"?
- Om "innan mens" betyder sen lutéalfas (dagar 22–28 vid 28-dagars cykel): Mycket osannolikt – ägget är borta, progesterone högt, slemhinnan börjar avvisas.
- Om cykler är korta (t.ex. 21 dagar): Ägglossning ~dag 7; samlag dag 28 i föregående cykel = dag 7 i ny cykel = fertil.
- Genombrottsblödning ≠ menstruation: Ägglossningsblödning eller inplantationsblödning kan missas för menstruation.
Förebyggande
Om man vill undvika graviditet, använd pålitlig preventivmedel konsekvent – kondomer, hormonella metoder, spiral, implantat. "Säker period"-metoder har höga misslyckandeandelar (typisk användning 12–24%).
