Hälsa och fitness retreater i Michigan

retreater hjälper ofta människor att få mental klarhet och förbättra sin fysiska kondition med ämnesspecifika klasser . Vissa retreater fokuserar på andlighet , medan andra är avsedda för att lära ut sådana färdigheter som att skriva och måla . Hälsa och fitness retreater i Michigan integrerar ofta alla dessa ämnen för att ge väl avrundad sessioner som fokuserar på psykiskt välbefinnande , fysisk hälsa och kost . Transformationer andlighet Center

ligger i Kalamazoo , Michigan, Trans andlighet Center erbjuder retreater syftar till att främja personlig enhet och harmoni . Du kan läsa , skriva , lyssna på musik eller ansluta med naturen medan i centrum. På plats finns bland annat bibliotek, bönerum och vandringsleder . Centret drivs av församlingen av St Joseph , och ger reträtt alternativ som planeras , privata och at-home upplevelser . Skillnaderna avspeglar reträtten struktur . För att illustrera , är en planerad reträtt styrs av en rådgivare i ämnen som yoga , målning och leva inifrån . Privata retreater , å andra sidan , inte specificeras av centrum utan att gästerna kan skapa sina egna erfarenheter , baserat på fysiska och psykiska behov . At -home retreater kan antas i vardagen , även om de vanligtvis senaste sex till åtta månader och inkluderar daglig bön tid .
Självupplysningen Meditation Healing Centre

Själv Realization Meditation Healing Centre , som ligger i Bath , Michigan , är öppen dagligen för dem som behöver en lugn miljö för att tänka , be eller meditera . Dessutom guidade retreater finns tillgängliga året runt . Gästerna kan välja mellan ett antal hälso -och träningsalternativ , inklusive tyst , transformational healing och yoga retreater . Individuellt anpassade retreater finns också, under vilken du kan schemalägga privata möten för någon av de nämnda ämnena . Dagliga scheman vid Centrum inkluderar tid för motion och ren meditation . Faciliteter inkluderar hemlagad vegetarisk mat , en damm med lugnt sittgrupp och trädbevuxen park med vandringsleder . Addera Rudolf Steiner Health Center

Hälso retreater erbjuds av Rudolf Steiner Health Center är avsedda för kroniskt sjuka patienter , liksom de som söker reparativ behandling . Människor i alla åldrar och bakgrunder uppmuntras som gäster , och deltagarna kommer oftast samma dag före starten av en reträtt . Beläget i Ann Arbor , Michigan, är i centrum som grundar sig på antroposofisk medicin , ett fält som anser att hela personen och kompletterar konventionella behandlingsmetoder . Retreats är två eller tre veckor lång med en mängd olika behandlingar , inklusive konst, musik och massage. Patienter som behöver medicinsk vård kommer att vara under ledning av Dr . McMullen , medan utbildade sjuksköterskor och terapeuter är också på plats .
Creative Health Institute

ligger i Union City , Michigan, är Creative Health Institute ett lärcentrum fokuserad på att möta näringsbehov människor med råa , färska livsmedel . Gästerna kan delta i en mängd olika dagliga klasser , och lärande sker genom praktisk utbildning . Institutet erbjuder fyra olika retreater : Detox och Rebuild Education Program , Juice Snabb , Raw Living Chef Certifiering serien och viktminskningsprogram . Även olika i ämnet , bygger på kroppens behov av färska och ekologiska frukter , grönsaker, groddar och vetegräsvarje av dessa . På Juice Snabb reträtt dock deltagarna dricker endast de juicer naturligt framställda av frukt och grönsaker . I Raw Chef Program , lär sig deltagarna att förbereda råa lyxmat , och viktminskningsprogram ger de verktyg som krävs för att genomföra livslångt sunda matvanor . Addera