1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur bli av skuggad Eyes i Män

Mörka fläckar runt ögonen är mer allmänt talat om kvinnor , men är lika mycket av en oro för män . Dessa cirklar orsakas av en mängd faktorer , inklusive åldrande, trötthet , nästäppa, allergier och genetik. Oavsett orsak kan dessa skuggmarkeringargöra ditt ansikte ser trött och åldern ; Men , det finns några olika behandlingsalternativ som finns . Instruktioner
1

Drick mer vatten . När kroppen är väl hydrerad , cirkulerar blodet bättre. I kombination med den väl hydrerad hud som kommer med att dricka tillräckligt med vatten kan detta hjälpa till att lindra mörka ringar under ögonen . Sikta på minst 64 oz . vatten varje dag. Att hålla en flaska vatten med dig hela dagen kan hjälpa dig att nå dina mål vatten om du normalt har svårt att dricka tillräckligt med vatten . Det är viktigt att dricka mest vanligt vatten , i stället för socker-lastad läsk och juice . Köpa 2

Få mer sömn . Brist på sömn kan påverka blodcirkulationen , vilket leder till blekare hud. Den blekare din hud blir , de mer märk venerna runt ögonen blir , vilket orsakar en skuggad utseende. Enligt National Sleep Foundation , mängden av oavbruten sömn du behöver varierar mellan individer , men du bör sträva efter att minst sju till nio timmars sömn varje natt .
3

Behandla eventuella underliggande orsakar . En mörk skugga runt ögonen kan ofta vara bieffekt av en annan åkomma som allergier . Besök din läkare för att se om det kan finnas någon annan fråga som kan påverka blodkärlen eller hud runt ögonen . Genom att behandla den bakomliggande frågan , hjälpa dig att lösa det övergripande problemet ögat .
4

Stoppa gnugga ögonen . Kapillärerna runt ögonen är mycket bräcklig . Gnugga ögonen kan bryta dessa kapillärer , vilket leder till blod läcker in i vävnaden runt ögonen . Detta ger ögat en skuggad look .
5

Besök ditt lokala kosmetikavdelning . Det finns många öga krämer som finns tillgängliga på marknaden för att hjälpa till att minska utseendet av cirklar under ögonen. Vissa är till och formulerade speciellt för män . Leta efter krämer som har både vitamin K och retinol . Dessa två ingredienser kan bidra till att minska inflammation och bidra till att minska missfärgning av huden runt ögonen .
6

Ändra dina vanor . Enligt Mayo Clinic , kan både röka och dricka bidrar till bildandet av mörka ringar under ögonen hos både män och kvinnor . Att sluta eller drastiskt minska hur ofta du deltar i dessa vanor kan hjälpa behandla och förebygga cirklar uppstår. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom