Ett fasteblodsocker på 124 mg/dL hos en 63-årig man faller rakt in i prediabetesintervallet (100–125 mg/dL) – inte normalt (<100 mg/dL). Här är vad det innebär och vad du ska göra.
Tolkningskontext
- Faste: 124 mg/dL = prediabetes, indikerar ökad risk för typ 2 diabetes.
- Slumpmässigt/Efter måltid: <140 mg/dL normal; 140–199 prediabetes; ≥200 diabetes.
- HbA1c: Bättre 3-månadersmedelvärde; 5,7–6,4 % = prediabetes.
Rekommenderade nästa steg
- Bekräfta med upprepade fasteblodsocker eller HbA1c.
- Bedöm riskfaktorer: BMI, familjeanamnes, blodtryck, lipider, aktivitetsnivå.
- Livsstilsintervention: 5–7 % viktnedgång, 150 min/vecka moderat aktivitet, mediteransk eller DASH-kost.
- Överväg metformin om hög risk (enligt ADA-riktlinjer).
- Årlig uppföljning som minimum.
Viktig nyans
En enskild mätning ≠ diagnos. "Normala" mål varierar med komorbiditet; sköräldre kan ha högre glukosmål för att undvika hypoglykemi. Diskutera individuella mål med din primärvårdsläkare.
