Så vet du om en familjemedlem har ett alkoholproblem

Missbruk av alkohol är ett mycket allvarligt problem inom en familj. Det är en betydande faktor bakom våld i nära relationer, barnmisshandel och skilsmässor. Ju tidigare ett drickproblem upptäcks, desto tidigare kan den drabbade familjemedlemmen få hjälp.

De officiella symtomen på alkoholism är starkt begär efter alkohol, oförmåga att sluta dricka när man väl har börjat, fysiska abstinensbesvär vid uppehåll samt ett växande behov av alkohol för att bli berusad. Det lönar sig för alla familjemedlemmar att lära sig känna igen ett drickproblem i tid. Organisationer som Al-Anon och Alateen erbjuder stöd till familjer som lever med denna problematik.

Instruktioner: så upptäcker du tecknen

1. Observera din familjemedlem noggrant

Lyssna på vad hen säger om sitt drickande, notera när hen dricker och vilka effekter det har på hens förmåga att fungera i vardagen och umgås med andra. Se särskilt om hen verkar kunna sluta dricka när hen väl har satt igång.

2. Lyssna efter skuldkänslor och löften om förändring

Lägg märke till om din familjemedlem pratar om att sluta dricka eller minska på konsumtionen, eller uttrycker skuldkänslor kring sitt drickande. Detta kan vara ett tecken på att hen själv känner att hen har ett problem.

3. Notera morgondrickande

Observera om din familjemedlem dricker alkohol direkt på morgonen för att lugna nerverna eller komma över en bakfylla. Det är ett klassiskt varningstecken på beroende.

4. Se hur drickandet påverkar ansvar och funktionsförmåga

Håll utkik efter tecken på att alkoholen stör din familjemedlems förmåga att klara sina åtaganden. Observera om hen missar jobb eller undervisning, inte klarar av sitt arbete eller sina studier, försummar att hålla hemmet någorlunda rent eller slutar laga ordentliga måltider på grund av sitt drickande.

5. Var uppmärksam på relationssvårigheter

Observera om din familjemedlem hamnar i bråk eller gräl på grund av alkoholen, eller om relationer blivit ansträngda på grund av hur hen beter sig när hen är berusad.

Vart kan man vända sig?

Anhöriga kan bland annat kontakta kommunens beroendemottagning, vårdcentralen eller organisationer som Al-Anon Family Groups och Anhörigas Riksförbund. Barn som lever med en förälder med alkoholproblem kan få stöd via BRIS eller skolkuratorn. Att söka hjälp tidigt ökar chanserna till förändring – både för den som dricker och för hela familjen.