Har du ansvaret för en äldre förälder är hjälp med bad och hygien avgörande för att förebygga infektioner och sjukdomar. Samtidigt kan situationen kännas obekväm för er båda – och för din förälder kan det vara en smärklig insikt att hen inte längre klarar av att bada på egen hand. Föräldrar med demens kan dessutom vara särskilt motsträviga. Med rätt förberedelser och ett varsamt bemötande går det dock att göra badstunden både trygg och behaglig.
Din äldre förälder kan ha blandade känslor inför badstunden – allt från rädsla för vatten till skam över att du behöver hjälpa till. Ta reda på vad som ligger bakom rädslan genom att prata öppet om situationen. Vill din förälder inte ta av sig alla kläder kan du klä av bara det område du håller på att tvätta och sedan täcka över det innan du går vidare till nästa.
Om det är svårt för din förälder att stå, använd en stadig bad- eller duschpall med halkfritt underlag för att förebygga fallolyckor. Montera gärna in greppstänger om det är möjligt. En handdusch gör det enklare att tvätta håret och skölja kroppen. Kom alltid ihåg att testa vattentemperaturen innan du riktar strålen mot huden.
Är din förälder sängliggande kan ett sängbad vara lösningen. Se till att ha två kärl med vatten – ett med rent, behagligt varmt vatten och ett annat för att skölja tvättlappen eller svampen. Plocka fram tvål, handdukar och andra hygienartiklar innan du börjar, och se till att rummet har en behaglig temperatur. Tvätta uppifrån och ned: börja med ansiktet och arbeta dig nedåt mot armar, ben, fötter och händer. Vänd försiktigt din förälder på sidan för att tvätta rygg och stuss, och avsluta med de privata delarna. För hårtvätt i sängen kan ett uppblåsbart hårtvättställ underlätta.
Även om din förälder tidigare badade dagligen kan hen bli mer motvillig med åldern eller vid demens. Det viktigaste är att rengöra underlivet, ansiktet och armhålorna varje dag. Kan din förälder inte acceptera ett dagligt bad räcker det oftast med ett helt bad eller en dusch tre gånger i veckan.
För att göra upplevelsen mindre pinsam och mer avslappnad kan du prata medan du badar din förälder. Lyssna på musik, sjung en sång eller prata om gamla minnen – då blir badstunden en trevlig stund tillsammans i stället för en plikt.
Håll alla nödvändiga saker inom räckhåll innan du börjar och låt din förälder delta så mycket hen kan – det stärker både självkänslan och tryggheten. Har din förälder demens kan det dessutom hjälpa att hålla fast vid samma rutin och samma tidpunkt varje dag, eftersom förutsägbarhet ofta minskar oro och motstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online