Vissa psykologer har hävdat att potträning som påbörjas för tidigt med stränga metoder kan skada barnets psykologiska utveckling och orsaka problem senare i livet. Med sunda metoder som tillämpas vid rätt tidpunkt och på ett konsekvent sätt blir effekten dock precis tvärtom. Potträning kan användas för att stärka bandet mellan förälder och barn samt bygga upp ett självförtroende hos barnet som gynnar det långt fram i livet. Nyckeln till framgångsrik potträning är att bedöma barnets beredskap och därefter hålla upplevelsen så positiv som möjligt.
Många studier har visat att barnets ålder i allmänhet saknar betydelse för den psykologiska påverkan av potträning. Det finns dock vissa undantag från dessa data. En studie har visat att väntan till efter 32 månader innan potträningen påbörjas kan få negativa psykologiska konsekvenser, exempelvis att barnet löper större risk att drabbas av inkontinensproblem som olyckor både nattetid och dagtid.
Dessutom tar det längre tid för ett yngre barn att lära sig potträning än för ett äldre barn. Fördelen med att börja tidigt är att man förebygger en ohälsosam rädsla för pottan. Kom dock ihåg att äldre barn oftare redan har bildat sig fasta åsikter om potträning, vilket kan göra processen mer utmanande.
Sund potträning bör börja när just ditt barn är redo. Ge barnet gott om tillfällen att börja använda pottan så att det får rikligt med tid att öva. Vissa barn kan ha olyckor i upp till ett år, och det är helt normalt.
Att lära sig kontrollera blåsan är en komplex process för ett barn. Barnet måste lära sig att känna igen signalen från en full blåsa, spänna slutmuskeln och samtidigt hinna till pottan och ta av sig kläderna innan olyckan är framme. Undvik därför kritik eller bestraffning, vilket kan orsaka psykisk skada och försvåra inlärningen.
Pottan bör placeras i badrummet från början så att barnet vänjer sig vid miljön. Ett barns psykologiska utveckling bygger i hög grad på repetition och tydliga rutiner. Ta med barnet till badrummet ofta – vid handtvätt, tandborstning och badtid – så att barnet förstår att badrummet också är dess egen plats. Badleksaker kan hjälpa till att göra badrummet till en trivsam och trygg miljö för barnet.
Se till att alltid ha en pallstång eller liten pall bredvid pottan så att barnet bekvämt kan kliva upp på den själv. Det stärker både självständigheten och säkerheten.
Bestraffning rekommenderas inte som metod vid potträning. Om barnet råkar ut för en olycka ska du bemöta situationen vänligt och hjälpa barnet att bli rent igen. Fokusera istället på positiv förstärkning. Att bestraffa ett barn för olyckor kan leda till rädsla, misstro och till och med hemlighetsfullt beteende.
Lär barnet att sitta på pottan högst fem minuter åt gången. Blir barnet frustrerat eller uttråkat när det sitter där kan du uppmuntra det genom att läsa en bok högt eller underhålla det på annat sätt. Små belöningar och beröm fungerar ofta bättre än något annat.
Rädsla för att falla är en faktor att beakta under potträningen. Erbjud därför ett stadigt stöd eller en pottring som barnet kan hålla sig fast i för att minska denna rädsla.
Psykisk stress gör potträningen betydligt svårare. Försök därför inte påbörja potträning om ni för närvarande hanterar problematiskt beteende eller andra stora förändringar i barnets liv. Om barnet är starkt motståndigt mot pottan trots uppmuntran och belöningar ska du aldrig tvinga barnet att sitta där. Vänta några veckor och försök sedan igen – tålamod är avgörande för en lyckad och psykologiskt trygg potträning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online