Det är svårt för ett förskolebarn att förstå vad bakterier är – de är ju osynliga. Och det man inte kan se tror man helt enkelt inte finns. Att lära ett barn att tvätta händerna för att bli av med bakterier som det inte ens tror existerar kan därför kännas som en nästan omöjlig uppgift. Men handtvätt – det bästa sättet att slippa bli sjuk och smitta andra – är en alldeles för viktig läxa att ge upp på. Här nedan följer några kreativa aktiviteter som hjälper dig att lära barnet hur man gör. Kom ihåg: håll det roligt!
Eftersom Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att man tvättar händerna i minst 20 sekunder kan barn räkna tiden genom att sjunga en låt som är cirka 20 sekunder lång, eller en kortare låt två gånger. Det underhåller barnet under tvätten och hjälper det att göra jobbet ordentligt. CDC föreslår att man sjunger ”Happy Birthday” två gånger, men det finns gott om andra sånger som fungerar lika bra – och vissa passar ännu bättre för handtvätt (testa längden för att se om de behöver sjungas två gånger). Omskrivningar av ”Row, Row, Row Your Boat” och ”Old MacDonald” är bara två exempel på populära barnvisor som fått nytt syfte: handtvätt. Texterna till dessa och fler hittar du på www.preschooleducation.com/shealth.shtml. Byt gärna låt, men se till att själva sjungandet blir konsekvent. Skapa en rutin där barnet sjunger varje gång det går till badrummet för att tvätta händerna. Rutinen hjälper barnet att koppla ihop de två och gör handtvätt till något det faktiskt vill göra.
CDC:s webbplats är en hjälpsam resurs för hur och när man ska tvätta händerna. Att tvätta med rent, ljummet vatten och tvål; att tvätta innan man äter eller sköter ett sår; samt att tvätta efter att ha hanterat djur, snytt sig eller varit på toaletten är bra saker att dela med ditt förskolebarn. Överväldiga dock inte barnet med detaljer – hjälp det i stället att lära sig genom att se någon annan göra det. Hitta på en berättelse och låt karaktären pausa och tvätta händerna mitt i äventyret, oavsett om den bekämpar krigsherrar eller gräver ner till Kina. Ditt förskolebarn får roligt med berättelsen och lär sig om och om igen när det är dags att tvätta händerna. Du kan också använda en mer konkret berättelse i form av en barnbok om handtvätt – det finns gott om att välja mellan på biblioteket eller i bokhandeln.
Gör du tvättstället roligt och visuellt stimulerande ökar chansen att barnet själv vill gå dit och tvätta händerna. Ett sätt är att erbjuda en barnanpassad pall, vilket ger känslan av ”jag klarar det själv” – något alla förskolebarn älskar. Ha dessutom en färgglad eller bubblande tvål. Är tvålen kul tvättar barn oftare och längre.
Aktiviteter som dessa hjälper ditt förskolebarn att bygga en vana att tvätta händerna, eftersom det är roligt. Den gemensamma nämnaren för alla aktiviteterna är betoningen på förebilder och upprepning. Se dessutom till att barnet lägger märke till när klasskamrater tvätter sig, och att föräldrar och pedagoger visar goda tvättvanor. Tvättar alla runt förskolebarnet händerna, gör troligen barnet det också.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online