American Academy of Pediatrics rekommenderar att barn får all sin näring från amning under de första sex månaderna , eller från en modersmjölksersättning som ett andra val . Friska barn får tillräckligt med järn från bröstmjölk tills de når sex månader , när deras järnnivåer bryter . Inga fasta ämnen , speciellt med hög järn fasta ämnen såsom fisk eller lever , bör ges till ett barn innan avvänjningsfasen.
Skaldjur och jordnötter
Vissa föräldrar är proffs - fördröjning - det vill säga , förbjuda mycket allergiska livsmedel såsom skaldjur och jordnötter från ett barns kost tills de är mer utvecklade . Andra tror att införandet av hög allergi livsmedel tidigt kommer att bygga upp en immunitet . American Academy of Barnläkare ' " Effekter av tidiga Närings Ingripanden " var övertygande för eller emot , men det fram bevis för att exklusiv amning minskar risken för komjölksallergi och eksem villkor såsom eksem , vanligt hos barn yngre än 5 . Det är fortfarande inte tillrådligt att ge avvänjning barn stora mängder av hög allergen mat . Addera Järntillskott
Järntillskott kan göra mer skada än nytta , särskilt under graviditet och för friska barn ålder 1-6 månader , när det finns en risk för järnförgiftning , den omvända av anemi. Friska barn yngre än 7 månader har låg risk för anemi . Från 7 till 12 månader , en balanserad kost , med järn från heme källor såsom rött kött , lever , fågel och fisk , rekommenderas . Heme järn är formen lättast absorberas av kroppen . Addera Avvänjning
Från 6 till 12 månader , är ett barn gradvis avvanda från modersmjölken . Deras första fasta ämnen mushed upp ris , spannmål och frukt , som de försiktigt ta sig till den nya maten . Efter detta , kan barn äta nästan vad som helst . Hög järn livsmedel såsom kyckling , kalkon , lever , fisk och linser kommer att komplettera bröstmjölk för att ge rekommenderade dagliga 11 mg järn till 7 - . Till 12 månader gamla barn Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online