1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen ekologiska blöjkräm

```html

Har du funderat på att göra din egen blöjkräm men trott att det skulle vara för svårt eller dyrt? Tänk igen! Det här receptet kräver varken mycket tid eller pengar, och belöningen är stor när du vet att du använder endast färska, ekologiska ingredienser för att skapa en skonsam kräm åt ditt barn.

En hemgjord blöjkräm med naturliga örter är inte bara bra för barnets känsliga hud – den är också fri från onödiga kemikalier och konserveringsmedel. Ringblomma, kamomill och lavendel har länge använts för sina lugnande och läkande egenskaper, vilket gör dem perfekt lämpade för en kräm mot röda och irriterade stjärtkindar.

Det här behöver du

Ingredienser

  • 2 koppar ringblommor
  • 1 kopp vallörtsblad
  • 1 kopp kamomillblommor
  • 1 kopp lavendelblommor
  • 4 koppar olja, till exempel oliv-, druvkärne- eller sötmandelolja
  • 1/4 kopp riven bivax

Valfritt:

  • Lanolin
  • Eterisk lavendelolja
  • E-vitaminolja

Övrig utrustning:

  • Glasburk med lock
  • Bomullsgaze eller ostduk
  • Vattenbad (dubbelpanna)
  • Mellanstor skål
  • Åtta små burkar (cirka 120 ml), till exempel tomma barnmatburkar med lock

Instruktioner

  1. Lägg örterna och oljan i en glasburk. Skruva på locket ordentligt och ställ burken på en varm, solig plats i två veckor – gärna på ett bord framför ett stort fönster.

  2. Efter två veckor häller du blandningen på gazen, håller tyget över vattenbadet och kramar ur all vätska ner i pannan.

  3. Värm vätskan på mycket låg värme i ungefär en timme.

  4. Låt blandningen svalna helt innan du hanterar den, och sila den sedan genom tyget tillbaka i vattenbadet.

  5. Tillsätt 1/4 kopp bivax per kopp olja och fortsätt att värma blandningen tills bivaxet smält helt.

  6. Kontrollera konsistensen genom att ställa en matsked av blandningen i frysen några minuter. Är krämen för lös – tillsätt mer bivax. Blir den för fast – tillsätt mer olja.

  7. När konsistensen är rätt kan du tillsätta de valfria ingredienserna, som E-vitaminolja eller lavendelolja.

  8. Häll upp krämen i de små burkarna för förvaring.

Tips för bästa resultat

Eftersom krämen är helt fri från syntetiska konserveringsmedel bör den förvaras svalt, gärna i kylskåpet, och användas inom några månader. E-vitaminoljan fungerar dessutom som ett naturligt skydd mot härdbildning och förlänger krämens hållbarhet samtidigt som den vårdar huden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online