Så hjälper du ditt spädbarn med reflux – 7 effektiva råd

Acidreflux hos spädbarn kan bero på flera olika faktorer, till exempel en defekt i området där magsäcken möter matstrupen, reaktioner på vissa livsmedel eller en omogen koppling mellan hjärnan och magsäcken. Gastroesofageal refluxsjukdom, ofta förkortad som GERD, kan orsaka obehag hos din bebis, kraftig uppstötning samt hostattacker. Om din bebis har fått diagnosen spädbarnsreflux finns det flera saker du kan göra för att lindra symtomen och underlätta vardagen.

Så här hjälper du din bebis

1. Följ läkarens medicininstruktioner noggrant

Om din läkare har ordinerat mediciner till din bebis, exempelvis Prevacid eller Zantac, är det viktigt att du följer doseringsanvisningarna och inte missar någon dos. En enda missad dos kan nämligen leda till ett återfall av besvären.

2. Fortsätt amma om det är möjligt

Enligt La Leche League får ammade bebisar färre och mildare episoder av spädbarnsreflux. Ammar du redan idag är det klokt att fortsätta. Ammar du inte, prata med din läkare om vilken modersmjölksersättning som passar din bebis bäst. Det kan behövas några olika alternativ innan du hittar den ersättning som fungerar bäst för just ditt barn.

3. Ge mindre måltider oftare

Ge din bebis mindre men mer frekventa matningar. Vuxna som lider av GERD får ofta samma råd – att äta mindre portioner spridda över dagen. Ju större måltiden är, desto mer magsyra produceras. Dessutom blir det mer att stöta upp vid en större måltid. Med mindre portioner bildas mindre syra och maten smälts snabbare.

4. Rapa ofta under matningen

Låt din bebis rapa regelbundet under matningen. Detta frigör instängd luft och hjälper till att förebygga stora uppstötningar och refluxepisoder.

5. Håll bebisen upprätt efter matning

Håll din bebis i upprätt position efter matningarna. Om du måste lägga ner bebisen, placera hen i en gunga, bärsele eller babysitter som håller minst 45 graders lutning.

6. Luta sängen vid nattliga besvär

Om ditt spädbarn har flera refluxepisoder under natten, prata med din läkare om att placera madrassen i lutning så att barnet sover med huvudet högre än magsäcken. Det minskar risken för att magsyran rinner upp i matstrupen.

7. Använd en napp mellan måltiderna

Låt din bebis suga på en napp mellan matningarna och vid sömn. Sugande stimulerar salivproduktionen, och saliven rinner ner genom matstrupen och hjälper till att hålla syran kvar i magsäcken.

Kom ihåg att alltid rådfråga din barnläkare eller BVC om du är osäker på hur du bäst hanterar din bebiss refluxbesvär. Med rätt åtgärder kan de flesta symptom lindras betydligt, och besvären går ofta över allt eftersom barnet växer och matsmältningssystemet mognar.