Hosta hos spädbarn: Så lindrar du utan medicin

Att behandla en babys hosta kan vara knepigt – särskilt sedan oktober 2008, då den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA utfärdade en skarp varning mot hostmediciner för spädbarn under två år. Föräldrar som söker lindring för ett barn med ihållande hosta rekommenderas därför i första hand att använda huskurer, förutsatt att hostan inte är ett symtom på ett allvarligare tillstånd.

Undvik receptfria preparat

FDA gav tydliga varningar om användning av receptfria förkylnings- och hostmediciner för barn under två år. Som svar drog fjorton läkemedelsföretag tillbaka sina produkter riktade mot spädbarn. Den amerikanska barnläkarföreningen AAP varnar föräldrar för att ge host- och förkylningspreparat till barn under två år, om inte vården uttryckligen har rekommenderat det.

Hosta hjälper faktiskt till

Enligt AAP är hosta en mekanism som rensar sleim från de nedre luftvägarna, och normalt finns det ingen anledning att dämpa den. Så länge allergier, bihåleinflammation eller andra allvarliga tillstånd har uteslutits kan en babys hosta alltså faktiskt vara nyttig.

Honung för äldre barn

Honung ska aldrig ges till spädbarn under ett år på grund av risken för sällsynta fall av spädbarnsbotulism, enligt AAP. Från ett års ålder och uppåt kan honung dock vara ett effektivt husmiddel som lugnar hostan hos småbarn.

Bröstsalva med eteriska oljor

Som alternativ till den mentolsalva du kanske fick som barn kan du blanda olivolja med en eterisk olja, till exempel eukalyptus, rosmarin eller pepparmynta, och massera försiktigt in blandningen på ditt barns bröst. Det kan ge en lindrande och avslappnande effekt.

Använd en luftfuktare

En luftfuktare med kall dimma i barnrummet kan lindra hostan under natten och göra sömnen bekvämare. Kom ihåg att rengöra apparaten efter varje användning så att den hålls ren och fri från bakterier.

Varm, klar vätska

Sjukhuset Seattle Children's Hospital rekommenderar att man ger spädbarn under ett år 1–3 teskedar varm, klar vätska, som äppeljuice eller vatten, upp till fyra gånger per dag som lindring vid hosta.

Kontakta alltid barnavårdscentralen eller vården om hostan är långvarig, om barnet får feber, andas tungt eller verkar allmänt påverkat.