Aktiv sur reflux och tyst sur reflux har mycket liknande symtom, men skillnaden är att ett barn med tyst reflux inte rapar upp maten utåt. Istället sväljer barnet tillbaka det som kommer upp från magen. Tyst reflux kan vara farlig hos spädbarn eftersom den skadar matstrupen och kan hindra en normal viktökning. Det är dock ett behandlingsbart tillstånd som ofta går att åtgärda med enkla åtgärder hemma, helt utan mediciner.
Hemmaåtgärder mot tyst reflux
- Amma i stället för att ge ersättning. Kroppen smälter bröstmjölk lättare och snabbare än bröstmjölksersättning. Ju snabbare maten smälts, desto mindre är risken att barnet rapar upp. Om du ammar och barnet ändå har besvär kan du behöva ändra din egen kost. Testa att undvika livsmedel som koffein, mjölkprodukter och kryddstark mat för att se om det lindrar barnets symtom.
- Håll rätt position vid matning. Håll barnet i minst 30 graders vinkel under matningen, oavsett om du ammar eller flaskmatnar, och se till att ryggraden är helt rak. Det gör att barnet inte sväljer så mycket luft och att mer mjölk når tarmarna.
- Erbjud mindre måltider oftare. Mindre mängder mat är lättare för barnet att smälta än stora portioner.
- Rapa barnet regelbundet. Vid flaskmatning bör du rapa barnet efter varje 30–60 ml ersättning. Ammar du kan du rapa barnet när du byter bröst eller när barnet slutar suga.
- Testa olika flaskor och nappar. Flaskmatnar du barnet kan det vara klokt att prova flera typer av flaskor. Olika nappar och barnets sugmönster påverkar hur mycket luft barnet får i sig, så det är viktigt att hitta en napp som passar barnets sätt att suga för att minska luftintaget.
- Låt barnet vila upprätt efter matning. Lägg inte ner barnet förrän minst 20 minuter efter matningen och försök hålla ryggraden rak. Då hjälper gravitationen till att hålla mjölken kvar i magen. Försök dessutom att undvika skratt, gråt och annan stimulering under minst 20 minuter efter matningen, eftersom stimulering kan utlösa symtom på tyst reflux.
- Undvik sittplatser direkt efter matning. Sätt inte barnet i gungstol, babysitter, bärsele eller liknande direkt efter matning, eftersom det kan få barnet att sjunka ihop. Det skapar tryck på magen och kan leda till att barnet rapar upp.
- Skydda barnet från irriterande ämnen. Håll barnet borta från allt som kan orsaka andningssvårigheter, som tobaksrök, damm och mögel. Exponering för sådana ämnen kan utlösa reflux.
- Höj huvudänden på sängen. Använd en sängkil eller tjocka böcker för att höja huvudänden på barnets säng cirka 30 grader. Då ligger kroppen lätt lutad och maten stannar bättre i magen.
Medicinsk behandling
Om du har prövat alla hemmaåtgärder och barnet fortfarande lider av tyst reflux kan barnläkaren rekommendera medicinering. Receptbelagda syrahämmande läkemedel finns för användning även hos spädbarn och kan hjälpa till att lösa problemet med tyst sur reflux. Kontakta alltid din BVC-sköterska eller barnläkare innan du ger barnet någon form av medicin.
